197 Александра Плахотина Интересной фишкой в новых Apple Watch 4 является возможность устраивать спортивные соревнования с друзьями. Это прекрасная мотивация для повышения активности, такой необходимой для здоровья. Бывает непросто заставить себя выполнить ряд несложных упражнений, что уж говорить о «программе максимум». Приложение не позволяет снижать нагрузку, потому что соперник постоянно “дышит в спину” и пристально наблюдает за твоей активностью. Обязательным условием для начала соревнований является наличие у приятеля аналогичных часов, работающих на IOS 12.Соревновательный дух Стоковые фотографии и лицензионные изображения. Соревновательный дух
Как Apple Watch разжигает соревновательный дух — игры с друзьями
Новую рекламу ЭпплВотч
Как делиться данными Apple Watch
- Открыть приложение «Активность».
- Нажать «Поделиться» на экране справа.
- Нажать + вверху справа.
- Ввести имя либо выбрать из Контактов.
- Нажать «Отправить».
- Дождаться, когда друг ответит на приглашение.
- Принять приглашение самому, если друг был первым.
Активность отображается в приложении в виде колец.Они заполняются цветом при активизации физической деятельности. Кольцо «Движения» показывает, сколько калорий удалось сжечь. Кольцо «Упражнения» отображает данные об общем времени тренировок, сюда войдут и танцы, и динамичные прогулки. Кольцо «На ногах» посчитает, сколько часов ты провел вне дивана.
Как пригласить друзей для соревнований в Apple Watch
- Открыть приложение «Активность».
- Вызвать Основной экран, пролистнуть экран влево.
- Нажать на имя друга.
- Прокрутить вниз и нажать Закончить.
- Нажать Пригласить.
- Дождаться, когда приглашение будет принято.
Теперь все готово. Можно приступать к соревнованиям. Оба соперника будут отслеживать прогресс друг друга. Проверить свой прогресс можно в любое время в приложении «Активность» на часах либо в своем iPhone.
За активность начисляется до 600 очков за каждый день, за неделю максимально — 4200 очков. В соревнованиях может участвовать до 40 человек. Если один из участников закончил тренировку либо получил вознаграждение, то на часы остальных приходит звуковое оповещение. Все вознаграждения добавляются в личную коллекцию и служат приятным напоминанием о достижениях.
apps4.life
Вы играете по правилам или придумываете свои?
Можете ли вы процветать в условиях конкуренции или борьба за место под солнцем не дает вам ничего, кроме стресса? Может ли соперничество обеспечить мотивацию или заставить вас выделиться из толпы? К сожалению, правила игры в бизнесе не равны для всех людей. Кто-то легко справляется с давлением и стрессами, а кто-то этого страшится и пытается избежать любой ценой.
Борьба за место под солнцем
В последние десятилетия конкуренция стремительно развивается во всех профессиональных сферах. Это происходит в связи с быстро меняющимися условиями на производстве и введением новых требований, основанных на внедрении достижений научно-технического прогресса. Успех приходит к тем людям, которые умеют хорошо приспосабливаться, стремятся развиваться, идти в ногу со временем и находить способы более эффективной работы. И если ваша задача выбиться в лидеры, вы не можете сидеть сложа руки и ждать у моря погоды.
Поиск способов самовыражения
Найдите способ выделиться из основной массы персонала на производстве, а для этого вам потребуется последовательное стремление к самосовершенствованию. И если вы чувствуете, что ваши результаты перестали улучшаться, вам придется вернуться на несколько шагов назад и пересмотреть долгосрочную стратегию. Но что делать, если конкурентная борьба совершенно вам чужда? Можно ли обойти законы современных компаний и процветать, создавая собственные правила?
Философия лидерства
Великие лидеры используют разные стратегии. Некоторые из них считают, что лучше быть дипломатом, а некоторые приемлют только агрессивные методы продвижения вперед. У кого из представителей двух диаметрально противоположных стилей больше шансов быстрее добиться поставленной цели? На первый взгляд, ответ очевиден, однако все зависит от характера человека и условий труда, в которые он помещен.
Если вы любите плыть по течению и имеете стабильную занятость, через несколько лет вы не продвинетесь к заветной цели настолько, насколько вам бы этого хотелось. Люди могут быть довольны своей работой и занимаемым положением в структуре целой компании, даже если в течение долгих лет они не получали повышения по службе.
Новый вызов
Но если вашей второй кожей является целеустремленность и настроенность на скорейшее достижение результатов, вы будете проявлять готовность брать на себя выполнение самых сложных задач. Даже если вы будете решать их с переменным успехом, то продвинетесь дальше тех, кто плывет по течению и не стремится развиваться. К тому же ваша целеустремленность не даст вам почивать на лаврах, и после достижения очередного успеха вы будете стремиться бросить себе новый вызов.
Соревновательный дух
Разница между двумя представленными типами людей заключается в соревновательном духе. Кто-то из нас более пассивен, а кто-то не мыслит своей жизни без активности и приключений. Так или иначе, вы делаете сознательный выбор в пользу одной из сторон, и на это влияют ваш темперамент, личностные черты, стиль воспитания ваших родителей и мировоззрение, которое было вам привито.
Миротворцы
Мягкие люди, стремящиеся избегать острых тем в конфликтах, выбирают для себя роль миротворца. Они не стремятся привлекать к себе внимания и чаще всего являются интровертами. Однако это не означает, что они не могут стать выдающимися лидерами. С другой стороны, экстраверты чувствуют, как в социальной среде в них аккумулируется энергия. Они очень любят выделяться из толпы и процветают в условиях конкурентной борьбы.
Иногда дух соперничества вырабатывается благодаря стилю воспитания родителей, которые учат своих детей брать от жизни все и быть лучшими в своем деле. Впрочем, далеко не во всех семьях процветает конкуренция между братьями и сестрами. Некоторые родители стремятся избегать стрессовых ситуаций, делая акцент на доброте и взаимопомощи.
Найдите золотую середину
Дипломаты кажутся другим людям слишком мягкими и бесхребетными, не заслуживающими уважения. И пока миротворцы пытаются всем угодить, они остаются в чужой тени. С другой стороны, конкурентоспособность имеет свой набор проблем. Целеустремленные люди кажутся безжалостными личностями, жаждущими нанести вред окружающим. При продвижении к цели они могут прибегать к неэтичным методам, а иногда стремление продвинуться по карьерной лестнице заставляет их забыть о семье.
Чтобы добиться истинного признания и успеха, вам необходимо отыскать золотую середину, которая позволит сочетать в себе лучшие качества дипломатов и трудоголиков. Невозможно полностью избежать конкурентной борьбы, но вы можете превратить офисные войны в здоровый соревновательный дух. Помните, что очередная победа дает вам новую мотивацию и будет толкать вас за пределы зоны комфорта.
fb.ru
Мотивация и соревновательный дух - Энциклопедия по экономике
Подобные индикаторы имеют множество применений. Во-первых, они очень четко показывают, каковы цели данного человека или группы. Во-вторых, они обеспечивают определенную степень объективности при измерении административной работы. В-третьих, — что столь же важно, как и первые два случая, — они предоставляют эталон, при помощи которого можно сравнивать друг с другом различные административные группы, которые выполняют одинаковые функции в разных организациях. Эффективность работы одной группы уборщиков в каком-нибудь большом здании теперь можно сравнить с аналогичной работой другой группы в другом здании. На практике, если индикаторы задействованы должным образом, порожденный ими соревновательный дух часто оказывает на мотивацию, которую каждая группа привносит в свою работу, воздействие, подобное электростимуляции, при этом параллельно осуществляется еще и повышение производительности. Мы поговорим об этом более подробно позднее, когда будем рассматривать спортивную аналогию . [c.41]
Что ж, тогда надо поступить в соответствии с избитой фразой если не можешь победить соперника, встань в его ряды, то есть наделить работу характерными особенностями соревновательных видов спорта. Наилучшим же способом привнесения спортивного духа на рабочие места является установление некоторых правил игры, а также способов, при помощи которых сотрудники могли бы измерять свои достижения. Выявление максимальных возможностей любого человека осуществимо лишь в случае противостояния чему-либо или кому-либо. Позвольте привести один простой пример. Многие годы эффективность работы хозяйственной службы в Интел , которая отвечала за поддержание чистоты и порядка в наших зданиях и сооружениях, была весьма средней, причем, казалось, никакие виды давления или поощрения не могли повернуть дело в лучшую сторону. Тогда мы начали осуществлять программу, в соответствии с которой за хорошее или плохое содержание здания начислялось соответствующее количество очков это было поручено генеральному директору данного подразделения, который получил кличку Царь здания. Очки затем сравнивались с теми, которые получали за уход за своими зданиями другие службы. Состояние во всех из них практически мгновенно резко улучшилось. Больше ничего не предпринималось людям не стали платить больше денег или давать какие-то другие награды. Просто они получили арену для состязаний . Если ваша работа заключается в содержании и уходе за помещениями и вверенное вам здание получает наивысшую сумму баллов, то это является очень мощным источником мотивации. Вот вам и ключ к нужному подходу и вовлеченности в дело руководителя ему необходимо видеть работу глазами людей, которые занимаются ее выполнением каждый день, создать затем индикаторы, чтобы подчиненные видели, как приобретает форму арена для состязаний . [c.202]
Сравнение своей работы со спортом может научить, кроме того, как справляться с неудачей. Как уже отмечалось, одним из самых серьезных препятствий на пути к полностью сосредоточенному, обладающему высокой степенью мотивации состоянию ума является страх перед неудачей. А ведь нам хорошо известно, что в любом соревновательном виде спорта по крайней мере 50 процентов всех матчей бывает проиграно. Все участники соревнований знают это заранее и ведь редко когда выходят из игры на любой ее стадии. [c.203]
Недостатки упражнения с рассказом по картинке заключаются в обучении, необходимом для достижения надежности при проставлении баллов, и в чувствительности упражнения к ситуационным воздействиям. Баллы за Мотивацию Достижения имеют тенденцию завышаться в ситуациях, которые воспринимаются кандидатами как соревновательные. [c.234]
Мотивация эффективной работы торгового персонала Стимулирование увеличения объемов продаж Проведение эффективной ценовой и товарной политики Профессиональная подготовка и переподготовка Внедрение элементов соревновательности в работу торгового персонала [c.35]
economy-ru.info
Победит дружба? Как зародить у детей соревновательный дух
В процессе непрерывной педагогической практики я выяснила, что один из лучших способов мотивации к получению новых знаний – это соревновательная деятельность. Поэтому соревнования у нас присутствуют на каждом занятии. В тех случаях, когда уместно сделать ключевыми какие-то из физических параметров созданной модели, мы проводим соревнования на скорость, силу, прочность и др.
Но как же быть, если на занятии вы собрали не машинку, а, например, модель животного или птицы? Мы выходим из ситуации следующим образом… Большинству моих учеников с трудом дается создание «правильно» шагающих роботов, так как конструирование сложного механизма требует особой внимательности. Поэтому, когда мы строим модель с данным механизмом, то соревновательным элементом занятия является грамотное создание шагохода. И победителем в данной ситуации является тот, кто первым создал, запрограммировал и продемонстрировал всем правильно работающую модель.
А на одном из последних занятий мы строили пеликана. Самым трудным было создание зубчатой передачи, обеспечивающей синхронное движение крыльев. Это и стало соревновательным моментом на данном занятии.
Несомненно, формировать соревновательный дух необходимо с самого детства. На этот счёт в педагогической среде присутствуют противоречивые взгляды. Многие считают, что данный вид деятельности травмирует детскую психику и поэтому пусть лучше «победит дружба». На самом деле я часто наблюдаю, как ребёнок, не оказавшись победителем, расстраивается, но проведение совместного пятиминутного обсуждения ситуации, ошибок и причин неудач, дают замечательный результат.
Соревнования повышают стремление, интерес, скорость выполнения поставленных задач, так как на пути к достижению конечной цели, учащиеся соревнуются между собой в сборке и программировании, ну а тот, кто первым достигает наилучшего результата, с удовольствием делится с товарищами и в итоге каждый становится «мастером» в определенном деле.
robo74.ru
соревновательный дух - Translation into English - examples Russian
These examples may contain rude words based on your search.
These examples may contain colloquial words based on your search.
Его слова разбудили мой соревновательный дух.
Такие характерные особенности спортивных соревнований, как целеустремленность, агрессивность, соревновательный дух, доминирование, физическая сила и выносливость, как правило, ассоциируются с характерными особенностями поведения мужчин.
The characteristics of sports, such as determination, aggressiveness, competitiveness, domination and physical strength and resistance, are identified with the characteristics usually attributed to men.Да в тебе, наверное, самый сильный соревновательный дух из всех, кого я знаю!
Я уже говорил, Адам. Соревновательный дух - двигатель прогресса.
Компании e-Legion присущ соревновательный дух, и это позволяет заявить о себе.
On Monday November, 23rd we posted our GuitarTuner application to Android Market - the official store of Google Android applications.с) повышать квалификацию работников, их технические навыки, развивать соревновательный дух на производстве и содействовать развитию трудовой инициативы;
(c) To enhance the occupational competence of workers, improve their technical standard, encourage competitivity in production and promote a spirit of initiative among workers;context.reverso.net
Картинки соревновательный дух, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения соревновательный дух
Syda_Productions
5188 x 2315
sergeypykhonin
5000 x 3320
ru.depositphotos.com
соревновательный дух - Перевод на английский - примеры русский
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.
Его слова разбудили мой соревновательный дух.
Такие характерные особенности спортивных соревнований, как целеустремленность, агрессивность, соревновательный дух, доминирование, физическая сила и выносливость, как правило, ассоциируются с характерными особенностями поведения мужчин.
The characteristics of sports, such as determination, aggressiveness, competitiveness, domination and physical strength and resistance, are identified with the characteristics usually attributed to men.Да в тебе, наверное, самый сильный соревновательный дух из всех, кого я знаю!
Я уже говорил, Адам. Соревновательный дух - двигатель прогресса.
Компании e-Legion присущ соревновательный дух, и это позволяет заявить о себе.
On Monday November, 23rd we posted our GuitarTuner application to Android Market - the official store of Google Android applications.с) повышать квалификацию работников, их технические навыки, развивать соревновательный дух на производстве и содействовать развитию трудовой инициативы;
(c) To enhance the occupational competence of workers, improve their technical standard, encourage competitivity in production and promote a spirit of initiative among workers;context.reverso.net
