Каждое рождение означает отречение от прошлого. Когда мы совершаем перемену в своей жизни, мы должны отпустить старые убеждения, эмоции, стиль жизни и/или свой образ. И даже если эта перемена положительная, нам требуется погоревать во имя того, что было раньше. (Например, многие женщины, которые страдают послеродовой депрессией, горюют о потере свободы и независимости, о потере своей прежней личности). После свадьбы, развода или начала новой работы на некоторое время может начаться подобное депрессивное состояние. Депрессия — это естественная реакция на неожиданные изменения в образе жизни, то есть некая форма горя. Она помогает прояснить, что именно вы оставили и от чего отказались, чтобы прийти к сознательному решению отпустить прошлое. Неважно, какой будет ваша мечта, составьте список того, что вам необходимо отпустить. Затем оцените ситуацию: может быть, будущие преимущества перевесят возможные утраты, а также и то, готовы ли вы следовать велению своего сердца, и какие будут последствия. Если все решено, позвольте себе погрустить о том, что данная стадия вашей жизни осталась позади. Если мы будем блокировать горе или другие эмоции, это приведет к тому, что мы не сможем продвигаться дальше или создавать то, что хотим, поскольку наша энергия продолжает «утекать» в прошлое. Если вы отпускаете неприятный момент вашей жизни - это может быть нелюбимая и неинтересная работа, неудачное супружество, старая неуютная квартира — в этом случае необходимо прояснить для себя, чему же вы научились в тот период своей жизни. Поблагодарите Дух за урок, за силу и личные качества, которые вам удалось развить в себе, чтобы вы могли спокойно и с достоинством удалиться. Горечь, чувство вины и негодования всегда привязывают нас к прошлому, а это означает, что мы сами будем исподволь воссоздавать подобные ситуации и в будущем. Как отпустить прошлое - практическое упражнение Идеальное время для проведения этой огненной церемонии — новолуние, равноденствие или солнцестояние, но можно прибегнуть к этому обряду и в любое другое время. Он взят из традиций американских индейцев. 1. Проясните для себя, что вы хотите отпустить. Это могут быть отношения, дом, эпизод из вашего детства, ваше мученичество, или, может быть, будущее, которое вам когда-то виделось, прежде чем ваша жизнь пошла по другому, совершенно неожиданному пути. (Вам может помочь следующее. Настройтесь в унисон с Духом и спросите «Что мне необходимо отпустить?», а потом ждите и слушайте). Также проясните, чему вы хотите «дать рождение», то есть будущему, которое вы хотите создать. 2. Приготовьте свечу, пару листов бумаги, огнеупорный горшок или кастрюлю из жаропрочного материала, а также символ(ы) того, что вы желаете отпустить. Это может быть, например, фотография человека, старый школьный галстук, ключ от дома, зеленый шарф, означающий зависть и ревность, соленая вода, символизирующая горе и слезы. Призовите на помощь свое воображение. Если у вас есть предмет, который уже «заряжен» энергией этого человека, ситуацией или эмоциями,— тем лучше. Если вы не хотите сжигать предмет(ы) или если они не горят, тогда напишите на бумаге то, что вы хотите отпустить. На отдельном листке укажите то, что вы хотите создать. 3. Поместите свечу рядом с горшком на маленьком столике, алтаре или на полу. Вам может захотеться добавить в атмосферу церемонии кое-что еще: музыку, благовония или масла. По традиции вы должны расположиться лицом на восток, туда, откуда восходит солнце. Зажгите свечу и настройтесь в унисон с Духом. 4. Призывайте Дух, произнося те слова, которые приходят вам на ум. Например: «Я призываю духов четырех сторон света быть сейчас со мной: духов востока, запада, юга и севера. Я призываю своих ведущих и других невидимых друзей. Я призываю Великий Дух, Вакан-Танка, Все То, Что Есть, помочь мне отпустить прошлое и дать рождение будущему». Или более просто: «Дух, пожалуйста, будь со мной во время этой церемонии отпущения». 5. Теперь возьмите один из символов того, что вы желаете отпустить и говорите от своего сердца с Духом - если можно, говорите вслух о том, что представляет этот символ, какой урок вы получили от него и почему вы готовы отпустить его. Потом при помощи свечи подожгите этот предмет (или листок бумаги) и бросьте его в горшок. Взывайте к огню, чтобы он отпустил и трансформировал символы. «Я призываю Дух Огня и всех своих невидимых друзей помочь мне отпустить прошлое. Я выучил урок, я стал больше, чем я есть, и я готов двигаться дальше. Пожалуйста, помогите мне освободиться от прошлого, так, чтобы я смог идти в будущее с любовью и радостью, рука об руку с Духом». Говорите все то, что вы считаете необходимым и уместным. Повторите этот ритуал с каждым символом. 6. Отпуская прошлое, вы на некоторое время создаете вакуум, поэтому его надо быстро заполнить вашим видением будущего. Возьмите листок бумаги, на котором написана ваша Мечта о грядущем, расскажите Духу о том, что вы желаете создать, попросите о невидимой помощи и сожгите бумагу в горшке. 7. Поблагодарите Дух и задуйте свечу. siriana.ru Важный для многих людей вопрос. Сам сталкивался с ситуацией, когда нужно было помочь Душе своей близкой родственницы после её ухода в мир иной подняться туда, куда нужно. Поэтому, есть чем поделиться и что рекомендовать. В каждом конкретном случае нужно смотреть индивидуальные причины, почему душа усопшего не может успокоиться, не уходит, что её держит и что необходимо делать. Формально, каким-либо первым попавшимся в интернете ритуалом, бездумно и без понимания причины здесь не обойдёшься, это будет “пальцем в небо”. Если вы реально душе помочь хотите, а не просто избавиться от непонятных и пугающих явлений, чтобы душа умершего от вас отвязалась, нужно исследовать индивидуальные причины.Как успокоить душу умершего человека. Как отпустить духа
Как отпустить свое прошлое - Волшебные методики - Волшебство - Эзотерический журнал
Как успокоить душу умершего человека
Здравствуйте, уважаемые читатели! Вопрос от Ирины: Подскажите пожалуйста, какой нужен обряд чтобы успокоить душу умершего сына. Умер 3 года назад, а мы с мамой до сих пор чувствуем его присутствие в доме… Помогите пожалуйста!Причины, почему Душа умершего не может успокоиться и не уходит
Именно после смерти душа человека зачастую достаточно уязвима, на неё многие силы претендуют, за неё идёт борьба. Особенно, если у этого человека при жизни не было чёткой позиции: по какому пути он идёт? к чему он стремиться? к Богу или к Его противоположности?
Тяжелее всего после смерти душам атеистов, материалистов, не определившимся в своей вере людям, тем, кто всю жизнь сомневался в Боге, не верил особо в свою божественную Душу, накопил внутри множество претензий и обид к судьбе.
В любом случае, очень важно, если живые, своим пожеланием Добра, своей Верой и духовными действиями помогают душе усопшего подняться, как можно выше, к Светлым Силам. Это происходит через определённые духовно-эзотерические ритуалы, молитвы, отработку и законное снятие удерживающих душу кармических причин.
Что может помочь Душе умершего и способствовать её освобождению и успокоению
- Прощение живыми умершего человека, освобождение от претензий и обид по отношению к уходящей душе.
- Молитва к Богу и освобождение от привязанностей к душе, чтобы перестать её насильно удерживать возле себя. Пожелать душе Добра, дальнейшего развития и движения к Богу, и отпустить – довериться Светлым Силам, что Они лучше вас знают, что этой Душе нужно.
- Молитвы и церковные соответствующие обряды направленные на помощь Душе: чтобы она смогла отпустить завершённое воплощение, покаяться, очиститься и подняться в светлые миры Бога.
- Молитва родственников к Богу и Светлым Силам, своими словами (главное – от сердца), чтобы Бог взял душу под Своё покровительство, чтобы позаботился, чтобы обучал всему хорошему, чтобы защищал от зла. Чтобы все добрые Дела уходящей души, совершённые при жизни – пошли ей в зачёт, в чашу “Добра”. Молитву лучше прописать письменно.
Нужно понимать, что могут быть и более серьёзные негативные причины, почему душа не может уйти, которые необходимо прорабатывать целенаправленно с хорошим Духовным Целителем.
Что Духовный Целитель помогает сделать в подобных ситуациях
- Необходимая духовная работа, чтобы подготовить Душу к переходу в мир иной, усилить связь с Богом, др. (ещё до наступления смерти)
- Уменьшение болезненных ощущений, если таковые имеют место быть. Как говорят, чтобы всё произошло максимально легко и безболезненно для умирающего.
- Помощь Душе и родственникам в освобождении от удерживающих всех привязанностей, пут, кармических узлов.
- Борьба со Злом за Душу – борьба с соответствующими тёмными силами и сущностями, которые на неё претендуют, качают с неё энергию и силы. Наказание таковых.
- Сопровождение и защита Души после смерти в светлые миры, куда она может быть допущена и поднята Высшими Силами.
- Работа с негативной кармой души, которая её держит и тянет вниз – помощь Душе в отработке кармы, привлечение для этого духовных сил родственников (взаимопомощь).
- Запуск определённых программ, процессов для максимального восстановления души после смерти человека и для её отдыха.
- Помощь родственникам в прямом общении с Душой, чтобы выяснить и закрыть необходимые вопросы.
- Другое.
Если у вас будет необходимость в подобной работе – напишите мне, я смогу дать вам контакт хорошего Духовного Целителя.
Так же читайте по теме:
С уважением, Василий Василенко
www.psychology-faq.com
Как отпустить душу | ГосРитуал.су
Для верующих людей далеко не секрет то, что тело - это лишь физическая материя. Принято считать, что душа - это и есть сам человек, а остальное - "одёжка". Тело умирает, но душа живёт вечно. И так практически во всех религиях.
Когда-то давно учёные даже проводили эксперимент, в котором выяснили, что после смерти человек становится легче на определённое количество грамм. Тогда они решили, что столько и весит душа.
Вот уже много лет людей мучают вопросы о душе. О том, что с ней происходит "там", дальше, после смерти телесной. Есть множество легенд, мифов и суеверий. И так как душа - нечто неосязаемое, все предположения о ней так и останутся лишь предположениями.
Наиболее распространённый вопрос, который интересует многих людей - это то, как же отпустить душу своего близкого, родного, любимого?! Давайте для начала разберёмся в том, что значит "отпустить душу"?
Что значит "отпустить душу" человека?
Прежде всего - после смерти близкого нужно понять, что он не попал в какую-то беду и уже ничего не изменить. Его просто нет. Нет в этом мире и в данном пространстве. Поменялось лишь то, что он не может что-то сказать, сделать, обнять и так далее. Ну а душа жива. Остаётся только догадываться что происходит с ней и где она находится. Для нас, людей, это пока остаётся загадкой. Отпустить душу человека нужно внутри самого себя. Понять, что она уходит дальше в мир, неизведанный нами.
Как "отпустить душу" человека.
Здесь важно понимать, что это происходит больше на духовном уровне. Ведь физически мы не можем осязать душу. Духовно же мы зачастую "держим" других. Привязываемся друг к другу. Так же духовно, а не физически. Человек так устроен, что он всегда стремится к союзу. Ему необходимы связи с другими людьми. Мы зависимы друг от друга. А когда близкие "уходят" от нас, будь то в прямом смысле или в смысле смерти, мы продолжаем их "удерживать" рядом у себя в сердце, душе и в голове.
Чтобы дать душе близкого человека спокойно "уйти" в мир иной нужно провести именно работу над собой. Нужно понять, что душе уже не нужен наш физический мир и ей будет лучше не утопать в наших слезах и страданиях, а идти дальше, зная, что мы в порядке и что мы будем помнить по-хорошему. Всё, чем мы можем помочь душе близкого при переходе в другой мир - это молиться за него. В разных религиях есть свои правила и каноны, которые должны соблюдать люди, потерявшие близкого.
Если слегка коснуться мистической стороны, то первые 40 дней после смерти человека, его близкие должны накрывать все зеркала плотной тканью. Принято считать, что душа может заблудиться в зеркальном мире и не найти путь.
Как "отпустить душу" нерождённого ребёнка.
У каждого человека есть душа. И ребёнок, который был зачат и находился в утробе тоже уже имел свою душу. Это первое, что зарождается в человеке. И если случилась такая трагедия, что ребёнок не увидел мир - это огромное горе для родителей, которое не все могут пережить. Если же люди верующие, то они знают, что Господь забирает душу тогда, когда это нужно ему и, к сожалению, нам никак на это не повлиять. Такие несчастья случаются не просто так. Скорее всего это урок для несостоявшихся родителей. Или же Бог уберег так от чего-то ещё более страшного. За ребёнка нужно так же молиться. Нужно попрощаться с ним, дав ему жизнь "там" - в более совершенном мире. А когда придёт время - будет дан ещё один шанс стать родителями!
Отпустить душу абортированного ребёнка так же необходимо! Здесь очень важно просить прощение перед ним если этот выбор был сделан вами намеренно.
Возможно, станет немного легче если родители, потерявшие ребёнка, находящегося ещё в утробе, проведут что-то вроде обряда, который они сами себе могут придумать. Если срок беременности был мал и ребёнка не приходится хоронить, то можно это сделать самим для себя. Например, похоронить какую-то игрушку или то, что напоминает об этой трагедии. Часто женщины хранят тесты на беременность. Можно даже закопать его. Положить цветы, попрощаться. Это более психологический приём для того, чтобы хоть немножко облегчить своё душевное состояние.
Как "отпустить душу" умершего мужа или умершей жены.
Очень часто после смерти одного из супругов другой начинает впадать в настоящую затяжную депрессию, буквально делая из дома "склеп" или "алтари", где висит невероятное количество разных фотографий мужа или жены. Это очень мешает душе "уйти". Она мечется и везде видит себя. Она видит страдания и от этого ей очень тяжело уходить. Достаточно будет поставить одно фото с чёрной ленточкой и свечку рядом на 40 дней. После чего свечку можно отнести на могилу и зажечь там. Можно сохранить фото у себя на столе или на стене, но одно. Просто на память. И лучше всего, чтоб это фото было связано с каким-то приятным событием. Главное, чтоб, смотря на него, не возникало глубокого траура. Если возникает, то лучше убрать фото. Ведь поминать и помнить можно без всяких "атрибутов" и вспомогательных предметов.
Как "отпустить душу" умершего любимого человека.
Самое главное - любить! Здесь ситуации очень похожи с предыдущей, где мы говорили о супругах. Так же не стоит делать "алтари" из фотографий и подарков. Если есть какие-то памятные подарки, игрушки, то, конечно, их можно оставить и смотреть на них. Можно их хранить и вспоминать о любимом человеке, но если это причиняет больше боли, то лучше отнести их так же на могилу, сохранив что-то одно.
Как "отпускается душа" усопшего на 40 день.
На 40 день после смерти человека принято посетить церковь и заказать панихиду об усопшем. Можно так же заказать литургию. В церкви так же ставят свечки "за упокой", при этом читая молитву "об упокоении души".
40 день считается очень важным, как и 9. В эти дни душа проходит самые сложные испытания на пути в "новый мир". Все 40 дней родственники неустанно молятся об усопшем, помогая его душе. Затем принято делать поминальную трапезу, где за большим столом собираются близкие, читают молитву вначале трапезы, поминают и так же, завершая трапезу, читают молитву. И по-хорошему, алкоголя на столе должно быть или совсем мало, или не быть вообще.
У некоторых народов и религий принято на 40 день после смерти близкого человека устраивать какую-то благотворительную трапезу или помощь бездомным. Или просто делать какое-то доброе дело для нищего или бездомного человека.
Читайте также:
Комментарии
Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.gosritual.su
Три причины, помогающие простить и отпустить человека.
Обиды, претензии, гнев, возмущение. Мало кто может сказать, что никогда этого не испытывал. Многие из этих эмоций и реакций надолго оставляют в Душе глубокие раны. Иногда они нестерпимо саднят, и постоянно напоминают о себе.
Как простить и отпустить человека? И почему это нужно обязательно сделать?
Причина №1
Человек состоит из множества субличностей - наших маленьких "Я" ( см. статью "Хочу изменить свою жизнь или Сказка о Золотой Рыбке".
Я уже писала о том, что большую часть убеждений мы получаем в детском возрасте. Какие- то травмы мы не помним - слишком уж были малы.
Но они никуда не исчезают, и одно из наших "Я" замораживаются в возрасте полученной травмы: нескольких лет, месяцев или даже дней ( бывают и более ранние травмы, когда ребеночек находится в утробе матери).
И неважно, сколько нам лет - 20, 30, 40, а может, 80 - как только в жизни возникает похожая ситуация, резонирующая с предыдущим опытом, в нас просыпается маленький, травмированный ребенок, и эмоция, которую он испытывал в этот момент.
В течение жизни мы получаем достаточное количество травм. Но это - не повод считать себя несчастной Жертвой.
Давайте попробуем посмотреть на все, что с нами происходит, с другой стороны.
Возможно, кому-то это покажется непривычным.
Наша Душа приходит в этот мир получить свои Уроки и пережить выбранный Эмоциональный Опыт. Поэтому мы рождаемся в определенной стране, в определенное время, у определенных родителей.
И жизненный Старт у всех разный. Именно в начале Пути мы получаем большую часть Убеждений, которые формируют наш последующий опыт.
Наша задача - понять: какие из них истинные, а где мы заблуждаемся.
Проблема в том, что если мы во что-то верим, то уже не подвергаем свою веру сомнению и действуем так, как если бы это было Правдой!
Наша Реальность всегда отражает наши Убеждения!
К примеру, если у маленькой девочки зародилась мысль, что её не любят (или предали), она бессознательно будет притягивать в свою жизнь ситуации и людей, которые каждый раз будут это подтверждать.
Чем больше доказательств, тем сильнее будет её Убеждение! А чем оно сильнее, тем больше похожих ситуаций!
Так будет продолжаться ровно до тех пор, пока не наступит Озарение: " Дело не в моих Обидчиках! А в моих Убеждениях!"
Если смотреть с этих позиций, мы должны испытывать Благодарность к Душам тех людей, которых притянули в свой жизненный сценарий. Они сыграли в нем ровно ту Роль, которую мы им уготовили.
Именно они показывают нам то, на что мы должны обратить внимание . И как только мы это Понимаем и Принимаем, подобные ситуации уходят из нашей жизни. Они уже не актуальны. Поведение бывших "Обидчиков" тоже меняется. Ведь Урок усвоен!
Так что, попросите у своих "Обидчиков" Прощение и Поблагодарите их!
Ведь по отношению к кому-то мы можем играть точно такую же Роль (хотя не осознаем этого)!
Все мы в этой Жизни и Ученики, и Учителя!
Мы привыкли судить о своих и чужих поступках лишь с точки зрения общественных законов, социальных норм и сформированных представлений: "Как правильно?" Но существуют и законы Мироздания.
Иногда стоит подняться чуть выше своих Обид и увидеть Высший Смысл того, что с нами происходит.
Когда мы смотрим с позиции Жертвы, перед нами разворачивается одна картина. И хотя она не слишком радуют, многие застревают именно в этой позиции. И не признаются ни себе, ни другим, что она им выгодна ( всегда можно свалить на кого-то вину).
Если же мы становимся Исследователем, то видим гораздо больше взаимосвязей! И не одну картину, а Целое Панно.
При взгляде из позиции Исследователя вопрос: "Как простить и отпустить человека?" возможно, отпадет сам собой.
Потому что придет понимание, что : "Я - и есть Режиссер своей Жизни. Так стоит ли обижаться на собственное Творение?"
Причина №2
Все мы подключены к Вселенскому Источнику Энергии. Чем выше вибрации человека, тем больший Поток он получает. А вибрации, в свою очередь, напрямую связаны с нашими мыслями и чувствами. Если они- позитивные, то наши вибрации высокие!
А теперь представьте стакан чистой воды, в которую вы насыпаете грязь.
Примерно таким же образом наши собственные негативные вибрации, понижают качество получаемой Энергии.
Если вы находитесь в состоянии Обиды, Гнева, Злости, Претензий к Жизни (пусть и спрятанных глубоко в подсознании), значит, вы существуете в энергиях низкой частоты. Именно эти энергии создают блоки в нашем теле. В результате , поток энергии существенно снижается.
И это не может не влиять на здоровье и самочувствие!
Уже все больше и больше ученых приходят к пониманию, что большая часть болезней - результат негативного Мышления!
Мы привыкли думать: "В здоровом теле – здоровый Дух!"
Скорее, наоборот! Здоровый Дух – показатель здорового тела!
Можно быть Образцом Заботы о своем теле, и в то же время- переполненным ядовитыми мыслями, которые постепенно разрушают и разум и здоровье.
Обращали вы внимание: какими быстрыми темпами развивается онкология?
Статистика говорит, что за последние 10 лет заболевания раком увеличились в 1,5 раза. А если посмотреть данные 20-30 летней давности, то этот показатель еще выше.
Действительно, когда я стала вспоминать своих знакомых, поняла, что практически нет семей, которых в той или иной степени, эта проблема бы не коснулась. Мой дядя и его жена тоже умерли от этой болезни.
Очень часто онкологические больные носят в своей душе Обиды, и не в состоянии простить своих Обидчиков (порою, самых близких людей). А в результате, эта негативная эмоция становится "спусковым крючком", запускающим смертельную болезнь.
Так что, в основе большинства заболеваний лежит психосоматика.
Я читала исследования немецких ученых, которые в течение длительного времени работали с онкологическими больными. И у них совершенно другой подход к их лечению: они работали с причиной возникновения заболевания.
Есть множество доказательств, что рак исцелим, если человек изменяет образ своего мышления . Одна лишь операция не может гарантировать успешный исход, если нет понимания: "Для чего мне дана эта болезнь? Что она мне показывает?"
И в завершение, еще один довод: почему надо прощать и отпускать человека.
Причина №3
Отношения между людьми - это постоянный энергообмен. Если мы относимся к человеку с Любовью, Благодарностью, Уважением, это наполняет нас обоих Энергией Высоких Вибраций.
Любая негативная эмоция по отношению к другому, подобна Бумерангу. Она всегда возвращается к своему Источнику.
Все мы - живые люди. И естественно, что нам присуще эмоции. Абсолютно нормально, когда мы выражаем гнев или злость. Одно дело, если мы их выплестнули, разрядились, выяснили отношения, и на этом все закончилось. И совсем другое, когда эмоция вытесняется в бессознательное, и все переходит в хроническую стадию .
При этом, каждый раз, когда вы вспоминаете или видите человека, у вас портится настроение, возникают неприятные мысли и ощущения в теле.
Мы подпитываем свои Мыслеформы. Представьте, что в этот момент, между вами и ним образуется невидимая Энергетическая Связь.
Она напоминает трубку или толстый шнур, который тянется от вас к Обидчику.
Вы можете быть соединены в области сердца, горла, солнечного сплетения или любого другого места ( по ощущениям).
И ваша энергия незаметно утекает по этому шнуру. Фактически вы каждый раз добровольно обесточиваете себя, предаваясь неприятным воспоминаниям.
А теперь подумайте:
"Если обид много, сколько таких ручейков (от совсем небольших – до очень интенсивных) - уходит от вас?
Куда и на что утекает ваша энергия? Кому вы делаете хуже, обижаясь на других людей?"
Если другой человек также остался в состоянии Обиды, Вины или другой Негативной вибрации, догадайтесь, какого рода энергия вернется к вам ? Подобное притягивается к подобному!
Даже если вы не испытываете к человеку негативных эмоций, но с его стороны ощущаете их очень сильно, это говорит о том, что одна из ваших субличностей все же резонирует на низкую вибрацию ( при Искреннем Прощении, вас это уже никак не будет задевать)
Это связано с тем, что наше Воспитание или какие- то Убеждения не позволяют открыто проявлять отрицательных эмоций, и они спрятаны в глубине бессознательного. Внешне можем казаться спокойными, но в глубине будет бушевать вулкан. Не надо копаться в прошлом. Если вас что-то задевает в отношении других людей к вам - это свидетельствует о Резонансе.
В этом случае также нужно Искренне, и от всей Души простить человека и прервать негативный энергообмен. Возможно, что причину такого отношения вы осознаете чуть позже. А пока не позволяйте себе впустую растрачивать энергию!
Мы чувствуем себя хорошо только когда происходит обмен энергиями высоких вибраций! Все другое не приносит пользы никому!
Кстати, очень важно завершать таким образом все свои отношения (даже те, которые закончились давно). Если с человеком была близкая связь, а потом, по разным причинам вы расстались, лучше сделать практику Джека Макани (см. следующую статью) .
Много раз обращала внимание: если человек разбирается со своими Обидами и Искренне Прощает, в его жизни происходят удивительные вещи.
Довольно часто, после того, как вы Простили и сами Попросили Прощения, а также Прервали негативный энергообмен, "как Привет из Прошлого", возникают бывшие партнеры или Обидчики . И именно эта встреча и является своеобразным тестом того, насколько вы были искренне в своем желании простить этого человека. Если у вас не возникает никаких неприятных эмоций, значит, проверка пройдена!
После Прощения улучшаются отношения с родственниками и близкими людьми (ведь больше всего претензий достается нашим лучшим Учителям).
Чем больше вы очищаетесь от своих Обид и Претензий, и Навсегда отказываетесь от роли Жертвы, тем больший груз сбрасываете со своих плеч.
Когда искренне Прощаешь и признаешь, что эту ситуацию создала твоя же Душа, чтобы получить необходимые Уроки и Опыты, в жизни очень быстро происходят изменения.
Появляется ощущение Крыльев за Спиной: ситуации, прежде казавшиеся неразрешимыми, разруливаются удивительно легко и быстро. Откуда то появляется Энергия! И поступки многих людей предстают в совершенно ином свете!
В следующей статье - Практика Джека Макани "Освобождение от зависимостей".
ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО!
С БЛАГОДАРНОСТЬЮ! АРИНА
Статьи по теме:
Как эмоции и слова влияют на нашу жизнь?
Хочу изменить свою жизнь. А как? часть 1
Хочу изменить свою жизнь или Who are you? часть 3
Субличности. Или тихо сам с собою я веду беседу….часть 4
Хочу изменить свою Жизнь. Посткриптум.
Не устраивают отношения? Что делать?
Принятие себя
Поведенческая гибкость, часть 1
Поведенческая гибкость, часть 2
Лабиринты нашей жизни
Быть правым или быть счастливым?
Как научиться понимать других людей?
Притча "Зеркальный мир"
Буду благодарна за ваш комментарий к статье!
ways4you.ru
Как отпустить человека, которого любишь
Содержание статьи
Когда мужчина и женщина вступают в отношения, они не задумываются над тем, что рано или поздно один партнёр духовно потеряет другого. Часто бывает так, что человек перестаёт испытывать любовь к своей половинке. Отсюда появляется дисгармония, теряется эмоциональный баланс, пара больше не может существовать как единое целое. Чтобы забыть любимого человека, с которым пришлось проститься, необходимо освоить азы психологии. Специалисты разработали действенные рекомендации, которые в этом помогут.
Почему отпустить любимого человека сложно
Казалось бы, почему нельзя разорвать связь и отпустить мужчину? Избавились от его подарков, нашли хобби, выкинули посторонние мысли из головы. Однако всё не так просто, как может показаться на первый взгляд.
Ложные мечты
- Женщине сложно отпустить мужчину в тех случаях, когда она возлагает на него большие надежды. Мысленно прекрасная дама уже вышла замуж за объект обожания и родила детей. Однако в действительности кавалер не виноват в том, что вы возложили на него непосильную ношу.
- Когда отношения только начались, определённые качества молодого человека взяли вверх. По истечении времени его сущность начала прорываться наружу, вы упустили этот момент. В результате с каждым днём накапливалась обида и разочарование, они вызывали душевную боль.
- Ложный образ не позволяет женщине смотреть трезво на своего избранника. Розовые очки рисуют новую картину, в которой у вас двоих всё хорошо. Но важно понимать, что проблемы «в раю» никуда не делись.
- Когда вы, наконец, поняли, что план не осуществится, мечты рушатся. Все представленные образы в голове теряют свою силу, поскольку мужчина им попросту не соответствует. На подсознательном уровне женщина чувствует себя преданной.
Собственнический инстинкт
- Когда девушки вступают в отношения, они невольно начинают воспринимать мужчину как собственность. Важно понимать, что ни один человек не может вам принадлежать. Крепостное право давно отменили.
- Мужчины не продаются на аукционах, их не выставляют на продажу в магазине и не преподносят в качестве презента на день рождения. Каждый человек имеет право выбирать, с кем ему быть и как провести дальнейшую жизнь.
- Осознайте суть происходящего. Если ситуация набрала крутой поворот, вследствие чего партнёр вас оставил, это его выбор. Смиритесь с данным решением, отпустите собственнические инстинкты.
Злость
- В большинстве случаев после разрыва или в процессе ссоры женщина злится на своего мужчину. Возможно, у вас имеются серьёзные доводы на этот счёт, которые сопровождаются обидой.
- Важно понимать, что мужчина смог обидеть вас только в том случае, если вы на подсознательном уровне сами хотели быть обиженной. Такая особенность характерна девушкам, которые предпочитают играть роль жертвы.
- Избавьтесь от подобного поведения, отпустите злость. Зациклитесь на хороших моментах вашей жизни. Прекратите вспоминать всё плохое, что сделал мужчина. Люди совершают ошибки, не вините его в разрыве.
как забыть человека, которого любишь
Как отпустить любимого человека
Выше приведены причины, по которым сложно отпустить любимого человека. Психологи составили ряд действенных рекомендаций, рассмотрим их по порядку.
Не думайте о прошлом
- Если вы сделали всё возможное для сохранения отношений, но результата добиться не удалось, не вините себя. Отпустите ситуацию, мужчина сделал свой выбор. Не нужно думать о том, что вы бездействовали.
- Важно понять, что любимого человека необходимо отпустить. В такие моменты в душе скапливается боль, а воспоминания о хороших моментах преследуют повсюду.
- Оцените весь масштаб проблемы, ответьте на главные вопросы. Вы любите мужчину или имеется лишь чувство привязанности? В момент, когда партнёр ушёл, пострадало ваше самолюбие? Было ли проще справиться с ситуацией, если бы вы ушли первой?
- Люди, которых бросили, испытывают не любовь к ушедшему партнёру. В большинстве случаев они зализывают раны, которые образовались после упадка самооценки. Многие девушки не могут смириться с тем, что от них ушёл партнёр.
- Как правило, для таких особ расставание с мужчиной достаточно быстро забывается. При этом не придётся грустить и плакать по ночам, всё пройдёт само собой. Отпустите прошлое, позвольте себе и ему двигаться дальше.
- Уйдите с головой в карьеру, займитесь спортом, заведите домашнего питомца. Запишитесь на курсы, приведите в порядок внешность и гардероб. Купите кружевное нижнее бельё, измените образ, общайтесь с противоположным полом.
Обратитесь к медитации
- Под медитацией понимается обдумывание и размышление. Концепция осознания самого себя позволяет проникнуть в потаенные уголки души и освободиться от эмоций. В вашем случае медитация поможет убрать злость, которая появилась после ухода партнёра.
- Учитесь прощать, попробуйте сказать партнёру «Спасибо!» за то, что он был в вашей жизни. Такой ход нормализует равновесие и гармонию в душе, стабилизирует психоэмоциональный фон. Отпустите обиду, а вместе с ней и любимого человека.
- Важно не только простить мужчину, но и самой попросить его о прощении. Избавьте разум от негативных эмоций, обнимите друг друга и расстаньтесь по-взрослому. Сначала будет больно, но по происшествии времени обида не съест вас изнутри.
- Чтобы правильно провести медитацию, найдите тихое место, в котором вы будете чувствовать себя уютно. Расслабьтесь, закройте глаза. Сосредоточьтесь на дыхании, оставайтесь в таком положении 5 минут.
- После того как вы успокоитесь, начинайте мысленно собирать злость и разочарование по крупинкам. Выталкивайте негатив в воображаемую пропасть, пока сами не поверите в то, что боль исчезла.
- Сопровождайте процедуру расслабляющей мелодией (не песнями), релаксируйте. Можно проводить медитацию в ванне на основе эфирных масел или лекарственных трав.
как пережить расставание с любимым человеком
Выполняйте упражнения на очищение
- Возьмите лист бумаги, выпишите возможные претензии и обиды, которые направлены на мужчину. Отправляйтесь на природу в красивое место. Представьте, что бывший партнёр стоит перед вами. Произнесите вслух, что вы понимаете истинные причины его поступков. Извинитесь перед воображаемым образом за возможные упрёки и другие недопонимания. Важно помнить, что в процессе понимания и прощения спутника, вы очищаете свою ауру от негатива. Пройдитесь по всем пунктам, найдите его поступкам разумное объяснение.
- После выполнения упражнения на прощение обратитесь к благодарности. Составьте список поступков, за которые вы благодарны мужчине. Возможно, он сделал вас сильнее в духовном плане или реализовал старые мечты. Поблагодарите бывшего партнёра за то, что он сделал выбор своевременно, а не растянул его на всю жизнь. Перечисляйте только то, за что вы испытываете искреннюю благодарность. Не прыгайте выше головы, если сомневаетесь. Все люди приходят к нам в жизнь неслучайно. Так и спутник оставил в вашей душе след (необязательно отрицательный), поблагодарите за это.
Любите себя
- Вы не сможете отпустить мужчину, если не воспитаете любовь к себе. Это большая работа, которая требует внимания к мелочам. Девушкам легче добиться эффекта, поскольку современный мир предоставляет различные услуги для подобных целей.
- Приобретите абонемент в спортзал, запишитесь на курс массажа и обёртываний. Начните посещать танцевальную школу, чтобы обрести уверенность и сексуальность. Оцените фигуру: если вас что-то не устраивает, сядьте на диету.
- Смените образ кардинально, пересмотрите стиль в одежде и макияж. Нарастите волосы или ногти. Развивайтесь не только в эстетическом плане, но также духовном и материальном. Запишитесь на курсы повышения квалификации, добейтесь высот в карьере.
- Посещайте кафе и кинотеатры, общайтесь с противоположным полом, проводите время по своему усмотрению. Читайте книги, учите иностранный язык. Вы теперь свободная женщина, путешествуйте, развлекайтесь.
Сложно отпустить любимого человека, но порой обстоятельства складываются не самым благоприятным образом. Обратитесь к медитации, отпустите прошлое, выполняйте упражнения на прощение и благодарность. Следите за внешностью, смените гардероб, займитесь спортом.
как правильно расстаться с любимым человеком
Видео: как забыть человека которого любишь
howtogetrid.ru
Как отпустить умершее существо.
Наши мертвые как часовые не потому, что им это зачем-нибудь нужно. А потому, что мы никак не можем с ними расстаться. Просто не умеем.
Когда-то умение правильно отпустить умершее существо было обыденным инструментом в руках любого: все охотились, и даже малые дети грамотно сворачивали головы птицам, попавшим в силки.
Сегодня охота как способ жизни есть у немногих. Чуть больше людей в деревнях обыденно убивает своих домашних животных ради еды. Остальные соприкасаются со смертью в двух ситуациях: когда уходят окружающие люди, и когда происходят случайные встречи с неожиданной смертью птицы, собаки, кошки. Кроме этого, смертью фонит от пищи или вещей, сделанных из умерших животных – если их никто не позаботился отпустить правильно.
Те, кто использует в магической практике части плоти других существ – от клыка медведя до козьей кожи для бубна, те обычно в курсе, что имеет смысл предварительно утрясти все вопросы с прежним хозяином. Иначе никто не гарантирует, что существо не явится и не предъявит законные претензии.
ФАМИЛЬНЫЕ ПРИВИДЕНИЯ
Гордость и краса фамильных английских замков, скорбные воющие призраки на самом деле являются не только ночью. Они круглосуточные. Но их силы не хватает, чтобы доораться до нас в светлое и бодрое время дня. Мы заняты другим и нам некогда обращать внимание на слабые звуки и бледные колыхания воздуха. Зато ночью, когда нам темно и тихо, любое выступление проходит с большим успехом. Являются страдальцы далеких дней, заглядывают давно умершие родственники... Довольно часто можно видеть животные сущности, лишившиеся телесной оболочки, но продолжающие болтаться в этом лучшем из миров. При этом они никому не сдались (разве что паре-тройке некромантов), и весьма усложняют жизнь тем, рядом с кем обретаются. Никому не скреблась в окно дохлая лисичка с воротника? Такой призрачный, но реальный в своей противности звук…
Пугаться их смысла нет. С эмоций они имеют свой дивиденд. Это остаточное явление не сможет вас ни сожрать, ни повредить. Зато оно будет очень радо, если вы впадете в панику или… совершите практику отпускания существа. Упокоите, в общем.
Мифы о сложных ритуалах и отважных героях, знавших секреты упокоения, есть у любого народа мира. Пересказывать я их не буду, они из первых рук куда прекраснее и страшнее.
В настоящее время священник любой конфессии вполне справляется с нужным ритуалом, да и светское погребение, несмотря на свою пародийность и гротескность, худо-бедно выполняет эту функцию.
Так что дальше стоит читать если у вас:- оказалась в руках плоть неупокоенного существа, и у вас на нее планы. Например, сделать из лисьей косточки амулет. Или футляр для игл из птичьей лапы. - возникли проблемы с неупокоенными людьми, и они вам постоянно являются в мыслях, во сне или в призрачном виде. - случилась в диких условиях необходимость убить животное на еду и не ополчить на себя весь лес (степь, пустыню).- случилась в диких условиях необходимость отдать последние почести найденным человеческим останкам (а любые останки тихо надеются, что тот, кто их найдет, их упокоит).
ПОКОЙСЯ С МИРОМ
Все, что я буду говорить дальше, будет касаться отношений с умершими животными и людьми. В отдельных случаях люди потребуют особых мероприятий.
Главное, что нужно сделать, если вам нужно отпустить умершее существо, - совершить ритуал погребения. Это вовсе не значит, что вам придется, как готу, тащиться на кладбище домашних животных, и там выковыривать и перезахоранивать любимую кошку, если она по-прежнему попадается вам в квартире в виде шипящей тени.
Требуется перевести существо в другой мир и проследить, чтобы оно ничего неорганического не оставило здесь. Человек, который часто практикует встречи с чьей-то смертью, проводит такие ритуалы быстро и практически незаметно для чужого глаза. Любой удачливый охотник прощается с заваленным кабаном, предает земле кровь животного и подбирает все «хвосты», чтобы мохнатая харя не заглядывала в окошко. Но мы будем рассматривать, что происходит при таком ритуале, более подробно.
СНАРЯЖАЕМ В МИР ИНОЙ
Способов множество. Символическое погребение может быть очень разным. В некоторых местах это ритуальное сжигание и развеивание по ветру клочка волос или шерсти. В других – закапывание в землю малой косточки или зуба. Очень хорошо, когда есть возможность упокоить череп животного или человека. Главное – чтобы плоть любым способом коснулась земли, ушла в землю – прахом или костью.
Вместе с плотью существа весьма хорошо погребать дар. Обычно это то, что служило пищей (для птицы это горсть зерна, кусочек мяса, для других животных – то, что им полагалось есть при жизни).
Такие ритуалы лучше всего совершать в том месте, где обитало существо: в случае с диким животным – недалеко от леса или в самом лесу.
Скелет или то, что осталось от животного, укладывается так, чтобы он был «направлен» в сторону своего обитания. В данном случае, к лесу.
Погребая малую часть плоти, необходимо совершить некоторые действия, которые оберегут дух существа от превращения в блуждающий дух, и защитить самого себя от неконтролируемого влияния существа.
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ:
1. Круг из нейтрального вещества. (мы не готы и не некроманты, так что собственной кровью поливать не надо:-)Подойдет мел или веревка. Если ничего нет, ножом по земле. 2. В кругу или без круга, если таковой не применяется, должен гореть огонь. Любой – от свечки-таблетки до большого костра. Огнем проводят над плотью, если останки невелики, то их проносят над огнем трижды. 3. На теле или в руках проводящего ритуал должен быть металл.
ОТПУСКАЕМ ЖИВОТНОЕ
Зажечь огонь. Очистить плоть или вещь умершего существа огнем (см. выше). Принести благодарность существу, за то, что оно появилось в твоей жизни, что Дух привел его к тебе.
Заявить существу, что его время завершено, и оно теперь свободно, и может отправляться в Великий лес (в случае с диким животным). Вы даете ему пищу для долгого пути и обещаете заботиться о тех остатках плоти, которые остаются в ваших руках (или на шее, если это лисий воротник).
Если нужен дух существа, вы можете призвать его оставаться в границах тех частей плоти, которые намерены использовать. В случае, когда вы планируете полное управление, в качестве дара применяется собственная кровь (пара капель). Но гораздо практичнее и полезнее не покупать на кровь, а предложить существу взаимное сотрудничество и право проявления в мире через ваши практики (например, в виде бубна из кожи животного).
Правда, не все животные заинтересованы в такой возможности. Большинство желает как можно быстрее уйти целиком и перевозродиться. Если препятствовать этому, вы можете огрести одержимость этим духом. Так что аккуратнее.
Если дух животного уходит полностью, то в остатках плоти, которые вы предполагаете использовать, будет все же сила животного и его ключевые свойства. Если дух отзывается и желает остаться в плоти и проявляться, бывает явный знак. Скорее всего, этот дух принадлежал не просто животному, а животному, которое когда-то имело высшую суть. В этом случае ему предлагается прямое сотрудничество. С такими духами надо держать ухо востро, потому что они имеют мощное намерение и свои цели.
ЗАВЕРШЕНИЕ СУДЬБЫ
Когда мы по-настоящему прощаемся с ушедшими людьми, мы завершаем не только их дела здесь, но и свои дела с ними. Если этого не сделать, мы обрастаем нитями, связывающими два мира. Это неплохо для тех, кто практикует в обоих мирах и способен осознавать такие связи, но энергозатратно. Особенно много сил сливается зря, если вы не договорили, не доиграли с ныне мертвым в какую-нибудь человечью игру. Мысленный диалог с умершим продолжается, обрастая новыми поворотами тем. На это вы тратите свое время и жизненную силу, не отпуская ушедшего.
Не стоит бояться, что, отпустив умершего, вы его забудете. Все воспоминания останутся при вас, правда, дергать и тянуть уже не будут. И, скорее всего, развяжутся те узелки, которые были им или ей завязаны. После ритуала отпускания умершего люди довольно часто освобождаются от травм и их последствий, если они были связаны с данной персоной.
Для того, чтобы все получилось, надо дать себе несколько дней на вспоминание. Будет здорово, если вы сможете записать краткими тезисами все, что вам помнится об этом человеке. Факты, оценки, эмоции. Пусть эта запись вылежится некоторое время. За этот срок вам надо найти какую-то вещицу, которая связывала вас и ушедшего. Письмо от вас к нему (к ней) или наоборот. Совместная фотография (можно сделать копию). Прядь волос (ага, такое тоже бывает). Эта штука будет олицетворять умершее существо.
Теперь дело за даром. Чему обрадовался бы ушедший? Щепотка табака для курильщика-дедушки, «Календарик огородника» для бабушки, диск с любимой песней умершего знакомца… Даром может быть и то, что служило пищей духу ушедшего: амулеты, четки и пр. Часто умершие сами стараются указать на то, что требуется положить в землю или сжечь и развеять. Универсальный дар – хлеб или комочек каши.
Выбирайте свободный вечер. Садитесь за стол. И пишите прощальное письмо. Каким оно будет – зависит от вас. Можно выдать списком все обиды и благодарности. Можно передать приветы. Эффективнее всего, если в письме будет написано больше не об умершем, а о вас. И о том, что ВЫ о нем думаете, желаете ему, хотите ему досказать. Когда письмо стоит закончить? Когда вы почувствуете облегчение.
Теперь пора выйти на улицу. Найдите безлюдный уголок с открытой землей. Если чувствуете, что правильнее отправиться к месту захоронения, поезжайте на кладбище. Но земля везде одна, а дух вашего умершего и подавно не связан географией.
Если вам близка идея погребения в земле, заверните в лоскут полотна ваше письмо, вещь-связного и прощальный дар, и закопайте все это под деревом. Можно также все сжечь и развеять по ветру, можно пустить прах по воде – это силы, разделяющие миры. Обратитесь к сущему (духу, богам, абсолюту), с прошением о свободе и радости для вашего умершего – и о вашей свободе от него. А потом идите домой и умойтесь холодной водой.
Это очень простые, но рабочие рекомендации. И если вы сделаете это, вы получите знак. Легкий, беспечальный привет от того, кого, наконец, проводили.
Все. Живым – живое.
Некеле, 2010.P.S. Автора первой картинки я не знаю. Автор второй (здесь фрагмент) - Лиза Эванс.
nekele.ru
Ритуал отпускания. Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий (сборник)
Ритуал отпускания
Существуют различные способы начала этого ритуала. Самым важным моментом является духовно-душевная подготовка. Дело в том, что ритуал невозможно свести к тому, чтобы высокомерно даровать прощение предполагаемому обидчику и, снисходительно глядя на него, «отпустить» эту проблему. В такой форме ритуал не может и не должен работать. Первоочередная задача заключается в том, чтобы с помощью глубокого расслабления – это упражнение описано в предыдущих главах – осознать причины существующей проблемы и признать свою частичную ответственность за ее возникновение.
После этого, находясь в состоянии глубокого расслабления, следует задать себе вопрос:
«Могу ли я отказаться от своего участия в этой проблеме, или необходимо предварительно сделать что-то еще – например, написать письмо, зажечь свечу?» Если из глубин вашей души приходит ответ «Да», перейдите к простому, но действенному ритуалу, который можно проводить как в материальном окружении, так и в мире душевных образов или же одновременно в этих двух сферах.
Рекомендации по проведению ритуала
• Следует найти душевный образ или материальный предмет, который будет играть роль символического груза. Это может быть особый камень, который следует в действительности или в своих представлениях вынуть из воды и одновременно из своей души. После этого камень необходимо осознанно закопать – так же, как индейцы осознанно закапывают топор войны.
• Найденный или возникший в воображении символ нужно положить на кусочек коры или специально изготовленный для этой цели кораблик и осознанно отпустить его в плавание по водам ручья или реки, при этом думая, что он может достичь цели – реки или моря, так же как проблема должна достичь своей цели – разрешения.
• Можно нарисовать этот символ или написать его название на листочке бумаги, кусочке коры и подвергнуть его ритуальному сожжению, внимательно следя за процессом и думая, что послание о найденном решении проблемы будет передано не только по всей Земле, но вместе с дымом достигнет также высших, небесных сфер – так же, как их достигает дым от трубки мира, которую курят индейцы.
• Можно сесть перед пустой мандалой и представить себе, что она – символ проблемы. Затем левой (интуитивно действующей) рукой нужно взять, не глядя, один из груды цветных карандашей и раскрасить с его помощью внутренний круг мандалы. Затем нужно отложить карандаш в сторону, переворошить рукой груду цветных карандашей и наугад вытащить еще один карандаш, чтобы раскрасить следующий круг мандалы, и так до тех пор, пока мандала проблемы не предстанет перед вами в своем красочном облике.
• Одно только рассматривание мандалы в сочетании с короткой медитацией или созерцанием, в которых мандала играет роль центрального объекта, может привнести в сознание более светлые мысли, связанные с описанной проблемой.
• Затем следует перейти к выполнению самого ритуала отпускания: необходимо сесть перед миской, наполненной водой или землей, или просто в свободном пространстве, проткнуть мандалу с обратной стороны карандашом и затем подержать ее этим отверстием над горящей свечой. Тогда пламя свечи сожжет мандалу, начиная с центра; параллельно вы будете ощущать, как постепенно растворяется соответствующая проблема. Тот, кто хочет быть полностью уверен в результате, может также провести ритуал уничтожения золы, например, поместив ее в цветочный горшок, то есть сознательно предав ее земле, которая растворит ее, а впоследствии вырастит из нее нечто более ценное.
• Чем больше душевной энергии и внимания уделяется ритуалу, тем лучше. Исходя из этого, было бы идеально проводить ритуал совместно с тем человеком, на которого вы затаили обиду: вы могли бы (совместно) «зарыть топор войны» и выкурить трубку мира. Тогда мир земной и небесный были бы проинформированы о новом положении вещей, и вы могли бы быть уверены в том, что во все сферы жизни вернется покой.
Отпускание с помощью дыхания
• Создайте вокруг себя спокойную обстановку.
• Перед началом упражнения сознательно вспомните обо всех, на кого вы держите зло.
• Закройте глаза и направьте внимание вовнутрь.
• Снова начните улыбаться глазами и через некоторое время объедините эту улыбку с улыбкой сердца.
• Теперь начните плавно двигать глазами слева направо и мысленно вернитесь к ситуации, которая положила начало вашей злопамятности. С помощью вышеописанной техники движения глаз необходимо до такой степени смягчить эту ситуацию, чтобы вы смогли думать о ней с улыбкой во взгляде, может быть, даже с подмигиванием. Это должно произойти после того, как вы осознаете свою долю ответственности за эту дилемму, то есть то, каким образом лично вы поспособствовали возникновению проблемы. Если вы сможете перенести эту улыбку от глаз к сердцу, будет еще легче освободиться от воспоминаний об этой ситуации и от связанной с ней эмоциональной нагрузки. В этом случае наступит уже упоминавшаяся сердечная когерентность и то состояние покоя и комфорта, которое эмоционально несовместимо с проявлениями злопамятности.
• Находясь в этом настроении, связанном с разрешением прошлой ситуации и с теплым ощущением улыбки, вы можете оставить глаза закрытыми и представить себе, как энергия, которая до сих пор расходовалась на упреки, в вашем воображении и в сфере внутренних образов превращается в энергию, выдыхаемую вместе с воздухом.
• Таким образом, дыхание становится одной из методик отпускания; в первую очередь, выдохи могут помочь вам избавиться от груза. С каждым выдохом вы можете все свободнее расправлять плечи, что позволяет держать голову более свободно и навсегда забыть о ее положении, вызванном страхом. Энергия злопамятности и упреков очень удобно выводится вместе с воздухом – выдох за выдохом.
• С каждым выдохом выделяется все больше энергии; так вы сможете избавиться от упреков, а также от балласта, который составляли долго хранимые в памяти обиды на определенных людей.
• В результате внутри вас возникает энергетически свободное пространство, которое может быть сознательно заполнено новым содержанием. Вместо напрасной траты времени и энергии на то, чтобы носить в себе обиду и упреки по отношению к несимпатичным вам людям, вы можете теперь выбирать более осмысленные и приятные темы. Снова обратите внимание на то, какая мысль возникнет первой. Для этого необходимо полежать еще какое-то время и задать себе вопрос о том, что же должно заполнить место, оставшееся от упреков и старых обид. Первая возникшая мысль подскажет вам это.
• Теперь нужно сделать вдох, чтобы впустить это содержание внутрь себя и разрешить ему занять освободившееся пространство и остаться там. Таким образом, с помощью дыхания вы можете избавиться от балласта, который в течение долгого времени нагружал вашу душу; при этом не придется изменять ритм дыхания, делать его более глубоким или совершать иные манипуляции. Абсолютно нормальное, спокойное дыхание лучше всего предназначено для достижения этой цели.
Вы смогли увидеть те колоссальные шансы, которые дает это небольшое упражнение. Чем более злопамятным был человек, тем больше у него возможностей, с одной стороны, облегчить себе жизнь, с другой – привнести в свою жизнь новое ценное и чудесное содержание.
Разумеется, существуют все возможности для того, чтобы по очереди провести сеансы с каждым из людей, на которых вы затаили или продолжаете таить обиду. Когда вы убедитесь в том, что действительно «выдохнули» все прежние обиды и упреки, отпустили их и распрощались с ними, ваша собственная жизнь приобретет новые черты и станет поистине чудесной.
Может произойти так, что у окружающих и у вас самого сложится впечатление, что вы стали совершенно другим человеком.
То, что объект вашей злопамятности также узнает о новом положении вещей, произойдет совершенно естественным образом. Прежде всего, человек, испытавший такое облегчение, станет источником положительных эмоций для самого себя и для своего окружения – поэтому это маленькое упражнение является прекраснейшим подарком для себя и для мира.
Нижеприведенный рассказ служит еще одним подтверждением сказанного и позволяет увидеть истинную сущность, скрывающуюся за внешней простотой.
Жил-был человек, который радостно, не обремененный никаким грузом, вступил на свой жизненный путь. Однажды он встретил совершенно невменяемого человека, который как сумасшедший, – а он таковым и являлся, – швырял вокруг себя гвозди и винты, кастрюли и сковородки. Несколько предметов угодили в путешественника. У того потемнело в глазах. Сумасшедший причинил ему сильную боль.
Путешественник опустошил свой рюкзак, собрал старые и ржавые гвозди, кастрюли и сковородки и затолкал их вовнутрь. С трудом он встал. Но он больше не шел своей дорогой, а плелся позади сумасшедшего. Тому это совершенно не мешало. Годы спустя в краю сумасшедших все еще можно было встретить грустного и усталого путешественника, который следовал за сумасшедшим и тащил на плечах большой рюкзак, в котором позвякивали ржавые предметы[9].
Еще более интенсивная дискуссия на эту тему отражена в программе «Обезвреживание – Удаление шлаков – Отпускание»[10], включающей ритуал прощения, который поднимает примирение с людьми, на которых вы затаили злобу, на еще более высокий уровень. Предлагаемые формы проведения ритуала просты и понятны, и вам остается только заполнить их собственным содержанием. Диск «Прощение»[11] еще более подробно и последовательно раскрывает эту тему.
Поделитесь на страничкеСледующая глава >
esoterics.wikireading.ru
