silnie-duhom.ru Морально сильные люди знают себя очень хорошо, настолько, что не позволяют другим себя менять. Кроме того, именно они ведут себя разумно и интеллигентно в самых сложных ситуациях. Далеко не каждый в нашем мире готов взять на себя полную ответственность за свою жизнь. Но сильные духом люди могут противостоять тем многочисленным стимулам, которые подталкивают их сделать шаг по неправильному пути. Возможно, вы уже можете так себя охарактеризовать, а, возможно, только хотите стать таким человеком. Сегодня мы поможем вам развеять эти сомнения и назовем 7 основных качеств морально сильных людей. Здесь абсолютно не важно, на каком жизненном этапе вы находитесь и какой у вас жизненный опыт. То, что действительно имеет значение, так это желание быть «лучшим» и не позволять различным обстоятельствам и своему окружению оказывать на себя негативное влияние. Слово «нет» имеет множество отрицательных коннотаций, поэтому многим из нас очень тяжело отказать в чьей-то просьбе. Но проблема в том, что в большинстве случаев такое благородство оборачивается против нас самих и заставляет чувствовать себя плохо из-за того, что приходится действовать без искреннего намерения. Поэтому очень важно научиться говорить «нет», как бы трудно это не казалось. Ведь отказ что-то сделать не превращает нас в плохих людей, у каждого из нас есть право не делать того, чего мы не хотим. Морально сильные люди знают, что для того, чтобы научиться ходить, надо упасть. А еще спотыкаться, ползти, и только потом, через невероятные усилия, кровь и пот, подняться и, наконец, идти! Поэтому они не отрицают своих ошибок и неудач, они признают их, так как знают, что это приведет их к успеху. Ведь, как говорится, на ошибках учатся, и сильные духом люди именно так и поступают. Они понимают, что не будь у них этих ошибок, они никогда не узнали бы, где можно «упасть» и где нужно совершенствоваться. А потому можно с уверенностью сказать, что каждая неудача — это новая возможность. Очень многие люди оставляют свое счастье в чужих руках. Когда у нас появляется партнер, то автоматически возникает чувство, что другой человек сделает нас счастливыми. Но в результате мы лишаем себя возможности испытывать счастье в одиночку и передаем эту великую ответственность другим людям. Сильные же духом люди знают, что они должны быть счастливы сами по себе и что их счастье никак не может зависеть от кого-то другого. Потому что добром это не заканчивается никогда. Мы, человеческие существа, часто чего-то боимся. Боимся неудач, боимся, что нам откажут, нас бросят, не примут, отвергнут, боимся, что будет стыдно и пр. Такие чувства свойственны нам, и опасения всегда будут иметь место в нашей жизни, потому что у нас не хватает мужества им противостоять. Но если вы морально сильный человек, то знаете, что единственный способ победить свой страх — это встретить его лицом к лицу и преодолеть. Его бесполезно игнорировать и прятаться от него. Он все равно не покинет вас. Эмоционально умных людей не так много, это те, кто знает, как правильно направлять свои эмоции. Но, как правило, мы не можем определить свои эмоции, а следовательно и выразить их. Этого не происходит с морально сильными людьми, они знают себя настолько хорошо, что умеют понимать свои чувства и умеют правильно их выразить или, наоборот, скрыть. Это делает их очень чуткими людьми (способными к эмпатии), с огромным потенциалом для наблюдения и понимания чувств и эмоций других людей. Токсичные люди есть в окружении у каждого, они самовыражаются за счет других и питаются энергией самых слабых. Но если вы морально сильная личность, то знаете, как нейтрализовать их. Ведь иногда нам не представляется возможным избежать общения с такими «токсичными» людьми, но при этом мы всегда можем оградить себя от их негативного влияния. Для этого нужно хорошо себя знать, верить в себя, уметь говорить «нет» и смотреть в глаза своим страхам: и тогда вы будете очень сложной мишенью для «токсичных» людей. Все мы быстро к чему-то привыкаем, у нас есть необоснованный страх ко всему новому, к переменам. Мы хотим оставаться в своей «зоне комфорта». С одной стороны это удобно, мы не двигаемся ни вперед, ни назад, но с другой стороны такая «стабильность» равносильна если не деградации, то остановке в развитии и личностном росте. Морально сильные люди знают, что перемены — это всегда к лучшему. И как бы мы ни боялись всего нового, самое сложное — это сделать первый шаг. Дальше все пойдет само собой. Ну что, вы действительно морально сильная личность? Хотите ею стать? Тогда вышеперечисленные качества могут подтолкнуть вас к размышлениям на эту тему, и уже сегодня вы сможете начать менять свою жизнь. Если ваш ум силен, то и вы будете сильными, и в результате все станет намного лучше. И вы поймете, что это не жизнь была к вам несправедлива и не другие «плохие» люди виноваты в чем-то. Изменения идут у нас изнутри. Посмотрите на жизнь с другой стороны и не позволяйте мелочам становиться значимыми вещами. steptohealth.ru Я часто пишу о вещах, которые, как я глубоко убежден, могли бы помочь каждому. Которые стоит делать всем нам, чтобы добиться счастья и успеха. Однако далеко не всегда на нашу жизнь оказывают наибольшее влияние именно совершаемые нами поступки — порою нашу жизнь способно преобразить именно то, чего мы не делаем. Я вполне допускаю, что вы из тех, кто не привык сидеть сложа руки, кто считает, что для того, чтобы чего-то добиться, непременно нужно действовать. Однако именно потому, что мы постоянно что-то делаем, некоторые из наших поступков мешают друг другу, и в итоге вместо положительного эффекта мы получаем негативный. Как правило, люди, которых принято описывать, как «сильных духом», люди, стремящиеся достичь благополучия как можно быстрее, и как можно более коротким путем, избегают совершать некоторые действия, изрядно удлиняющие этот путь. В этой статье вы найдете краткий список из 20 поступков, которых избегают люди, сильные духом, и которых стоит сторониться всем нам: Сильные люди стараются сосредоточить все свое внимание на настоящем, а также на ближайшем будущем. Они понимают, что мы не в силах хоть как-то повлиять на прошлое, а далекое будущее слишком неопределенное, чтобы можно было бы на него ориентироваться. Зона комфорта — это очень опасное место. Это темная бездна, в которой можно полностью потерять себя, если оставаться там слишком долго. Всю жизнь оставаться в зоне комфорта — значит, и не жить-то толком. Лишь глупцы считают себя сведущими во всех сферах человеческой деятельности. Для того и придумали мозговой штурм, чтобы не выдавливать из себе идеи, которые при таком подходе могут оказаться и негодными, а, собрав несколько человек в одном месте, ловить те идеи, которые витают в воздухе. И я советую всем запомнить раз и навсегда: хорошая идея хороша вне зависимости от того, кому она пришла в голову. Не позволяйте вашему эго одержать над вами верх, и если кто-то хочет дать вам хороший совет, примите его с благодарностью. То, что сильные духом понимают, а слабые духом — нет, так это то, что перемены неизбежны. Пытаться избежать неизбежного — бессмысленно и глупо. Именно поэтому бессмысленно пытаться избежать перемен, и отстраниться от них — вы лишь зря потратите время и силы. Ни я, ни вы, и никто иной не может знать все. Даже те знания, в которых вы уверены на все сто процентов, могут оказаться не вполне истинными. Если вы держите свой разум закрытым — вы своими руками лишаете себя возможности узнать что-то новое. В тот миг, когда вы окончательно перестаете учиться чему-то новому, вы перестаете жить. Вы сами должны принимать собственные решения, равно как и нести за них ответственность — вы не можете позволить другим людям принимать их за вас. Да, я понимаю, что идея переложить ответственность на кого-то другого сперва кажется соблазнительной, но в итоге вы лишь оттягиваете неизбежное — последствия ваших поступков испытаете на себе именно вы, кто бы ни принимал за вас решение. И если у вас недостаточно смелости, чтобы рискнуть ошибиться, у вас недостаточно ее и для того, чтобы в итоге преуспеть. Когда другие люди преуспевают, вам стоит этому радоваться. Ведь если у них получилось, у вас тоже получится. Обязательно. И чужой успех никоим образом не уменьшает ваши шансы на успех — не сегодня, так завтра. Не завидуйте чужому успеху. Пусть лучше он мотивирует вас на то, чтобы продолжать идти вперед. Наши мысли управляют нашей перспективой, а от нашей перспективы в итоге зависит, чего мы можем добиться. Сильные духом понимают это, и используют это себе на пользу. Конечно, даже при таком подходе ваши начинания могут окончиться неудачей, но если у вас есть хоть какие-то шансы на успех, почему бы вам не рискнуть? В жизни всякое случается. Порою она бывает очень нелегкой. Люди страдают, люди умирают… В общем, никто из нас не может ожидать, что его жизнь всегда будет радостной и безмятежной. Вы будете оступаться и падать вновь и вновь. Вопрос лишь в том, достаточно ли вы сильны, чтобы продолжать раз за разом вставать на ноги? Да, всем нам полезно помнить о собственных недостатках, хотя бы для того, чтобы пытаться от них избавиться. Однако если вы действительно хотите добиться успеха, старайтесь не зацикливаться на своих недостатках, а пускать в дело ваши сильные стороны. Если вы одинаково хороши или плохи во всем, вам никогда не зайти так далеко, как вам хочется. Так что если вы довольствуетесь тем, чтобы подтянуть себя до среднего уровня, будьте готовы к тому, что и ваши успехи тоже будут средненькими. Однако если вы вовремя возьметесь за ваши сильные стороны, и сделаете их еще лучше, вероятность вашего успеха изрядно возрастет. Хорошо выполненная работа всегда остается хорошо выполненной работой, и неважно, кто оценивает конечный продукт. Вы не можете понравиться всем подряд, но вы всегда можете выполнить свою работу на совесть. Сильные духом люди знают, что они могут контролировать, понимают, что не вполне подвластно их контролю, и не винят себя за то, что им совершенно неподвластно. Терпение — это не просто добродетель, это, образно выражаясь, король добродетелей. Большинство людей терпят неудачу не потому, что они недостаточно хороши, или неспособны на победу или успех. Они терпят неудачу потому, что они слишком нетерпеливы, и опускают руки, так и не дождавшись своего звездного часа. Самое важное для успешной деятельности любой системы или организации — успешная связь между всеми ее составляющими. Правда, когда дело касается отдельных людей, все намного усложняется. Просто передать информацию другому человеку недостаточно — если этот человек неверно вас поймет, он передаст дальше искаженную информацию, вполне возможно, способную вам навредить. Сильные духом люди всегда стараются, чтобы их правильно понимали, и достаточно терпеливы, чтобы разбираться с неизбежными недопониманиями. Помните — вам никто ничем не обязан просто так. Вы живы? Вот и отлично, остальное зависит только от вас. Жизнь вам ничем не обязана. Да и другие люди — тоже. Если вы чего-то хотите… что ж, теперь у вас есть цель. Добивайтесь ее. Таков уж этот мир. И бесплатных завтраков в нем не бывает. Если вы делаете ошибку — это, в общем, нормально. Если вы ее повторяете — это уже не совсем нормально. Если же вы совершаете ту же ошибку в третий раз… может, вам пора завязывать с алкоголем и наркотиками? Нет, я серьезно. Если вы повторяете одну и ту же ошибку раз за разом, вы или глупы, или пьяны, или под кайфом. Порою этот мир бывает очень страшным местом. Но если мы приглядимся к нашим страхам… да, некоторые из них вполне оправданы, но большая их часть совершенно нелогична. Так что если вы знаете, что очень хотите рискнуть ради чего-то, сделайте это. И если вам страшно, постарайтесь понять, что раз вы так боитесь неудачи, значит, выбранная вами цель действительно для вас важна. Сильные духом знают, что прежде, чем действовать, нужно сперва постараться понять, к каким последствиям в этой ситуации приведет тот или иной поступок. Если у вас есть время все продумать, просчитать и прикрыть пути к отступлению — так и поступайте. А если вы этого не делаете даже при наличии свободного времени — то вы просто ленивы. Вы не Супермен, вы не можете сделать все сами. И даже если вы можете, стоит ли это делать? Если вам предлагают бескорыстную помощь, почему бы ее не принять? Общайтесь с другими людьми. Выслушивайте их идеи, и смотрите, как они работают. Как знать, не удастся ли вам чему-нибудь научиться? А может, и вам удастся научить их паре-тройке вещей. В конце-концов, где бы мы были, если бы не помогали друг другу? Это, пожалуй, наша самая большая слабость — то, что мы сдаемся зачастую тогда, когда до заветной победы остается совсем немного. Сильные духом никогда не отступаются от того, что действительно для них важно. Они стараются заниматься лишь действительно важными вещами, отставляя в сторону то, что на самом деле не так уж и важно. И взявшись за что-то, они доводят это дело до конца. Всегда. И никаких исключений. Paul Hudson20 Things That Mentally Strong People Don’t Do via Клубер Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest. www.cluber.com.ua 1. Они не тратят драгоценное время на жалость к себе. Сильный человек никогда не будет сидеть, ничего не делая, жалуясь на несправедливость судьбы, жестокое стечение обстоятельств, неправильность мироустройства и поливая слезами свою неудавшуюся жизнь. Морально сильный человек просто берет на себя ответственность за все, что с ним происходит и молча признает тот факт, что легких путей никто, собственно говоря, и не обещал. Если ситуация выходит из-под контроля или оборачивается крахом надежд и неудачей, то сильный человек может пожать плечами и отреагировать словами «Ну и пусть» или «Так и будет». 2. Они не утрачивают контроль надо собой ни на минуту. Давно проверено, что, потеряв власть над собой, вы отдаете ее в руки кому-либо, и этот кто-то начинает управлять вами. Сильный человек прекрасно осознает, что его сила именно в умении контролировать свои реакции, эмоции и мысли. Переживая любую ситуацию, ответственный человек всегда сам выбирает, как ему реагировать в тот или иной момент. 3. Они не боятся перемен. Страх перемен присущ слабым личностям, которые боятся потерять то, что у них есть – свой покой, комфорт, материальные блага или отношения. Сильный духом человек понимает и принимает тот факт, что перемены не только неизбежны, но и ведут к развитию, как личности, так и общества. Ведь, попадая в застойное болото, можно утратить вкус и краски жизни, потерять самого себя и превратиться в «вялую амебу». Во время перемен характер сильного человека закаляется, и он проявляет свои самые лучшие черты и качества, шлифуя их, словно алмаз. 4. Они не растрачивают силы на те вещи, которыми не могут управлять и держать под контролем. Сильный духом человек прекрасно осознает, что существует множество вещей, не поддающихся прогнозированию и тотальному контролю – погодные условия, урожайность, автомобильные заторы, задержка рейсов, потеря багажа в аэропорту и т.д. Сильный человек сосредотачивается на вещах, которые входят в зону его влияния, и вкладывает в них всю свою энергию. Адекватное отношение к происходящему и внутреннее спокойствие – это своеобразный накопитель жизненной энергии. 5. Они не стремятся к тому, чтобы нравится всем окружающим. Существует тип людей, которые пытаются быть хорошими для всех и всем нравиться. А есть противоположный – это те, которых называют «А баба яга против!», то есть которые идут против течения, таким образом самоутверждаясь и самоудовлетворяясь. Но сильные люди во всем придерживаются принципа «золотой середины». Они признают у каждого человека право на собственное мнение, и, соответственно, понимают, что просто физически не могут нравиться всем подряд. Сильный человек умеет проявлять, когда это необходимо, твердость, и отказать, говоря твердое «нет» или возразить, высказав свою точку рения. Он во всем придерживается принципа справедливости, но уважает свое личное время, а также жизненное пространство и всегда признает за собой право на вежливый и твердый отказ в просьбе другого. 6. Они не избегают риска. Глупые, импульсивные и необдуманные поступки и решения им несвойственны. А вот хорошо продуманный и осознанный риск – это им вполне по силам. Сильный человек всегда предварительно уточняет имеющиеся детали, просчитывает выгоду и возможные риски, собирает всю необходимую информацию, взвешивает и анализирует все нюансы предстоящего дела, и только потом принимает решение и начинает действовать. 7. Они не живут прошлым. Сильный духом человек использует свое прошлое только в качестве полезного опыта, а не тратит время на размышления типа «а вот если бы я тогда пошел (не пошел) туда, то все могло бы быть иначе». Он благодарен жизни за пройденный путь, за преподносимые уроки и возможности для преодоления любых невзгод. Сильный человек не зациклен на былых победах и поражениях, так как прекрасно понимает, что жизнь – это только сегодняшний момент. Усвоить урок из прошлого, стремиться к своей цели в будущем, но жить и действовать в сегодня, в сейчас – такова его психология. 8. Они не наступают на одни и те же грабли дважды (трижды, четырежды и т.д.). Сильный духом человек изначально усвоил простую истину, что одинаковые решения ведут к одинаковым последствиям. Глупо каждый раз засовывать руку в костер, с надеждой, что именно в этот раз удастся не получить ожог, не правда ли? Духовно сильные люди не только извлекают полезный опыт из прошлого, но учитывают его при принятии решений в настоящем. В результате такого чисто практического подхода, им не приходится повторять одни и те же ошибки помногу раз. 9. Они не завидуют никому и ничему. Только сильный духом человек способен искренне порадоваться успеху ближнего и от души оценить победу другого человека. Они не только не завидуют тем людям, которые попали на вершину, но и не испытывают чувство «ложной обманутости», от чужого превосходства. Однако, всегда возьмут себе на заметку их опыт и способы достижения цели. Сильный человек готов трудиться, не покладая рук, для построения собственной жизни (карьеры, семьи, бизнеса), принимая, что успех приходит только по результатам работы. 10. Они не опускают руки после поражения. Каждая неудача – шанс сделать все по-другому. Сильный духом человек настроен на победу и признает, что каждая неудача способна научить и приблизить победу. 11. Они не боятся быть одинокими. Сильный духом человек способен по-настоящему оценить моменты, когда он может побыть один, наедине с собой, спокойно разобраться в себе и подумать о великом. Все дело в том, что сильные люди не боятся себя и своих мыслей, используя моменты одиночества для усвоения уроков и планирования будущих стратегий. Они не находятся в зависимости от обстоятельств и других людей, их мыслей и настроений. Сильный человек способен быть счастливым всегда – и один, и в семье или команде. VN:F [1.9.20_1166] Рейтинг: +6 (из 8 оценок) stimulas.ru Прежде всего, сильные духом люди всегда избавлялись от страха и фобий. Если присмотреться к нынешним опасениям, то можно увидеть, что это всего лишь иллюзии. Многие привыкли нагружать себя переживаниями о том, что еще не случилось. Нужно проанализировать свои страхи и заглянуть им прямо в глаза. После этого смелого шага бывшие страхи могут исчезнуть совсем или превратиться в неплохое оружие. Многие привыкли жалеть себя и корить за прошлые ошибки. От ошибок никто не застрахован, это признанный факт. Истории сильных духом людей рассказывают нам, о том, что герои не тратили много времени на самобичевание. Но некоторые забывают сегодня об этом, загоняя самих себя в депрессивные состояния. Нужно осознать, что на ошибках люди учатся, а жизнь – это лучший учитель. Из ошибок стоит вынести определенный урок и отпустить их, а заниматься самобичеванием- занятие не для успешных людей. Про сильных духом людей можно сказать одно: они всегда шли вперед и только вперед.
Не стоит жить ушедшим прошлым. Нужно уметь отпускать обиды и перестать мыслить шаблонно. Если какие-то люди причинили боль в прошлом, не стоит оплакивать их уход всю жизнь. Сожалея о прошлых временах люди часто отбирают сами у себя жизненную энергию. Вместо этого, нужно идти вперед и развиваться, оставив прошлое в прошлом.
Нужно почаще концентрироваться на положительных моментах жизни, особенно тех, где каждый чувствовал себя победителем. Если негатив отнимает силы, то позитивный настрой и уверенность в своих силах помогут достичь гораздо больших успехов.
Никогда не стоит ставить на себе клеймо неудачника, произнося фразы о том, что чего-то не сможешь. Самый сильный духом человек — этот тот, кто смотрит на свою неудачу, как на новый вызов и готов принять его. Каждый человек куда сильнее, чем привык о себе думать. В большинстве случаев словом не могу прикрывается простое нежелание действовать. Вместо сомнений о своих способностях нужно просто встать и начать действовать.
Нужно усвоить, что нынешняя ситуация и нынешний человек- это результат его прошлой жизни и мыслей. Нужно осмыслить это и постараться перенаправить жизнь в другое русло, изменить свое мышление на более позитивное. Тогда и жизнь заиграет в новых красках и почувствуется прилив сил и энергии для достижения таких высот, о которых депрессивный человек может только мечтать.
Никогда не нужно сравнивать себя с другими и позволять кому-то делать это. Примеры такого поведения тоже дают нам только сильные духом люди. Жизнь у каждого своя и часто даже самые успешные люди терпят поражения, а напоказ выставляют только свои успехи. Поэтому жить нужно так, как нужно лично каждому, не подстраиваясь под мнения и советы других, а уж тем более не позволяя критиковать себя на фоне остальных. Часто бывает так, что даже самый последний неудачник в скором времени становился успешнее своего окружения.
Поэтому, можно сказать одно: про сильных духом людей известно многое, но если есть чувство того, что неудачи стали основными спутниками у вас по жизни, то нужно пересмотреть свою жизненную позицию и двинуться вперед к успеху по новому руслу жизни. Изучайте все истории сильных духом людей, которые хоть немного похожи на ваши. Ищите любые примеры из истории, когда исключительные сильные духом люди шли вперед и вели за собой всех остальных без оглядки на прошлые неудачи или негативный опыт. xn--80aepevz3h.xn--80asehdb Дата публикации 25 мая 2016. Опубликовано в Развитие Человек, отличающийся сильным духом, - это личность, которой доподлинно известно, чего ему нужно и он имеет представление о смысле собственной жизни, не разменивается на мелочи и уверенно добивается целей, оказывая помощь чужим людям, заряжает их своим оптимистичным настроение. Это индивид, которые может победить самого себя и любые внешние обстоятельства, он постоянно положительно реагирует на все ситуации, потому что от отрицательных эмоций появляются многие проблемы. К негативным мыслям способны привести несколько вещей – мысли о прошлом, страхи, а также жалость к самому себе. Самое главное правило по-настоящему сильной личности – не нужно избегать страхов. Если у вас получится в себе разобраться, то вы сможете увидеть, что большинство страхов – вымышленные. Вы волнуетесь относительно тех вещей, которых еще даже нет, все такого рода опасения совершенно необоснованны. Существуют, конечно, и обоснованные, реальные боязни. Однако, от страха бежать не следует. Страх, если вам страшно взглянуть ему прямо в глаза, может попросту вас убить. Другое правило человека, который силен духом, - не нужно тратить жизненную энергию на жалость к самому себе. Такая жалость и жизненные обиды нас сильно опустошают, ничего не давая взамен. Они буквально заставляют людей двигаться по некому кругу, постоянно возвращаясь к печальным мыслям, не давая никакой возможности вырваться к оптимизму, свободе и свету. Большое количество сожалений и обид о том, что прошло, также вынуждают людей расходовать энергию впустую. Обиды не способны спасти, они только усугубляют положение. Постарайтесь искоренить в себе обиды на судьбу и жизнь – и у вас получится приблизить выздоровление. Третье правило сильных духом людей – не нужно жить прошлым. Не забывайте: сначала начать можно в любой момент. Однако, для той цели, чтобы начать изменять свою жизнь, необходимо избавиться от прошлого, совершенно не имеет значения то, плохим оно было или прекрасным. Не нужно проживать жизнь с грузом минувших неудач и потерь. Не следует жить, сожаления об упущенном счастье. Это лишь отнимает силы и гасит надежды. Все, что было, то уже прошло – так попробуйте смириться со всем, не пытайтесь возвратить прошлое, ведь у вас все равно ничего не выйдет. Живите именно в настоящем! • Не нужно зацикливаться на плохих мыслях. Попробуйте создать в уме некую копилку позитивных переживаний и воспоминаний и возвращайтесь чаще к хорошим жизненным воспоминаниям. Старайтесь мечтать исключительно о хороших вещах. Выстраивайте четкие планы, не делайте акцент на плохом. • Приучите себя к такому поведению, будто все в вашей жизни просто прекрасно – вне зависимости от реального положения вещей. Запомните: все, о чем мы думаем, воплощается в жизни! Однако не нужно превращать такого рода поведение в некую «показуху», когда у вас есть желание продемонстрировать окружающим, что в вашей жизни все просто прекрасно. Это нужно делать не для посторонних людей, а только для себя. Когда наша голова высокого поднята, и мы сами себе твердим, что все просто замечательно, то таким позитивным мышлением мы притягиваем к себе благополучие и все то, чего желаем. • Не нужно себе говорить фразы типа «Я не могу». Это касается всех жизненных моментов. Говоря их, вы накладываете серьезные ограничения на собственные возможности. Если у вас есть ощущение, что то или иное дело вы не сможете сделать, то попробуйте не принимать его близко к сердцу, лучше без лишних размышлений приступить к его выполнению. Вы будете удивлены, как много вы можете. Если у вас много страхов, то через сайт psiholog24.pro/question/add можете пообщаться с психологом, который поможет вам избавиться от них. • Не забывайте, что ни заболевания, ни поражения, ни жизненные неурядицы не появляются на пустом месте. Люди создаются из того, о чем они думали и чем занимались в прошлом. Именно это формирует настоящее. А в настоящий момент мы сеем то, что ждет нас в будущем. • Никогда не сравнивайте себя с окружающими. О себе вам известно все: ваши уязвимые и сильные места, ваши неудачи и достижения. Все, что известно вам об окружающих является только тем, что сами они решили показать, и зачастую такая информация рассказывает лишь об успехах. • В удачах благодарите Вселенную, а в неудачах старайтесь винить исключительно самих себя. Помните: безвыходных ситуаций не существует, помимо гибели. Не нужно опускать руки. Пока человек живет, у него есть силы и возможности сделать свою жизнь лучше. • Неудачи – это предвестники чего-то хорошего. Для той цели, чтобы достигнуть цели, вам нужно понять, что нарушение жизненного комфорта и различного рода неприятности постоянно предшествуют удаче. Светлана, www.vitamarg.com www.vitamarg.com Сильный духом человек — это человек, который точно знает, что он хочет и знает в чем смысл его жизни, а также не размениваясь по мелочам идет к четко поставленной цели достигая мечты, одновременно помогая людям, которые его окружают, заряжая их собственным оптимизмом. Это человек, который способен одерживать победу над собой и над обстоятельствами, его реакция на ситуацию всегда положительная, ведь от отрицательных мыслей возникают и отрицательные состояния в организме. А к отрицательным мыслям приводят три вещи — страхи, переживания о прошлом, жалость к себе. • Научитесь вести себя так, как будто у вас все благополучно — независимо от того, как у вас обстоят дела на самом деле, каково ваше здоровье на самом деле. Что мы думаем о себе, тем мы и становимся — не забывайте об этом! Но не превращайте свое поведение в показуху, когда вы хотите другим людям продемонстрировать, что у вас будто бы все хорошо. Делайте это не для других, а для себя, даже наедине с собой. Когда мы держим голову высоко и говорим себе, что у нас все хорошо, мы своими положительными мыслями притягиваем в нашу жизнь благополучие. • Никогда не говорите себе: «Я не могу», — чего бы это ни касалось: выздоровления, работы, физических упражнений. Лучше скажите: «Я не хочу». Говоря «не могу», мы очень сильно ограничиваем свои собственные возможности. Если вам кажется, что какое-то дело вам не по силам, постарайтесь не размышлять излишне над тем, можете вы это сделать или нет, а лучше попробуйте без размышлений начать это делать. Вы с удивлением обнаружите, что можете на самом деле очень много — гораздо больше, чем думали сами. Делайте, не говорите «не могу»! И увидите, что можете! • Помните о том, что ни удачи, ни поражения, ни болезни, ни здоровье не возникают ниоткуда, не появляются сами по себе. Человек создан из того, что он делал и о чем он думал в прошлом. Из этого складывается наше настоящее. А сейчас, в настоящем, мы закладываем ростки нашего будущего. Все, что человек думает, во что он верит, что он делает сейчас, — из всего этого сложится будущее. • Остерегайтесь сравнивать себя с другими.Вы знаете о себе все: ваши сильные и слабые стороны, ваши успехи и ваши поражения. Все, что вы знаете о других – это лишь то, что они сами предпочли сделать видимым для окружающих, и обычно это бывают только их успехи. • Постарайтесь во всех удачах благодарить обстоятельства, а во всех неудачах винить только себя.Помните: нет безвыходных положений, кроме смерти. Никогда не опускайте рук. Пока мы живы, мы способны улучшить свою жизнь. • Неприятности – предвестники успеха. Попытки любой ценой оставаться в пределах вашей личной «зоны комфорта», а также попустительство страхам нарушают творческий подход к жизни и лишают вас шансов добиться успеха. Для того, чтобы достичь сколько-нибудь стоящих целей, вы должны осознать, что жизненный дискомфорт, неприятности всегда предшествуют успеху. www.vitamarg.com7 качеств сильных духом людей! Сильные духом
Сильные духом — сайт о людях с ограниченными возможностями
Это история о девочке из Китая, которая потеряла ноги в четырехлетнем возрасте. Двухтысячный год стал для нее роковым, и автомобильная авария навсегда изменила жизнь маленькой... Read more » 
В детском возрасте по-особенному воспринимается непохожесть на других. Малышка Скарлетт Типтон в свои 9 месяцев пережила операцию по ампутированию левой руки. Редкая форма рака негативно отразилась на здоровье девочки и врачи приняли незамедлительное решение ради спасения жизни... Read more » 
История Мишель Найт положена в основу фильма «Кливлендские пленницы». Это реальная история. В возрасте 21 года девушка была похищена мужчиной Ариэлем Кастро, позже получившим прозвище «кливлендский маньяк». Он удерживал ее и еще двух других девушек в заточении своего дома 11... Read more » 
Джонатану Питре всего 14 лет. Он живет в небольшом канадском городке Рассел, Онтарио. И у него тяжелая форма недуга – хрупкая кожа. Именно из-за этого своего недуга он и получил прозвище... Read more » 
Сиерре Сваринген – 19 лет. Она жизнерадостная, позитивная девушка, которая всех заряжает хорошим настроением. И это не смотря на то, что с самого рождения ей приходится испытывать на себе испепеляющие взгляды и... Read more » 
Эта история о девушке, которая преодолела много испытаний, оставшись верной себе и своим идеалам. Ее окружали любимые люди, которые помогли справиться с болью и горечью, но вернуться к жизни все равно было не так-то просто – увечья на теле сделали... Read more » 
В английском городке Брайтон 5 февраля 1908 года родились сиамские близнецы. Увидев их, мать по имени Кейт Скиннер 21 года, отказалась от детей. О ее дальнейшей судьбе ничего неизвестно, в отличие от нашумевшей истории... Read more » 
Красоту всегда недооценивают. Она не на поверхности, скорее, ее можно прочитать в уверенности и самоощущении. Это очередной раз доказывает трогательная девушка Мэдлин... Read more » 7 качеств сильных духом людей!
Каковы же качества морально сильных людей?
1. Умеют говорить «нет»
2. Неудача — это путь к успеху
3. Их счастье зависит от них самих
4. Не боятся чувства страха
5. Они являются воплощением эмоционального интеллекта
6. Нейтрализуют «токсичных» людей
7. Перемены — это хорошо
20 вещей, которые люди, сильные духом, просто не делают
1. Они не живут прошлым
2. Они не пытаются любой ценой остаться в своей зоне комфорта
3. Они не позволяют себе отмахиваться от чужого мнения
4. Они не стремятся избежать перемен
5. Они не пытаются закрыть свой разум для новых идей и знаний
6. Они не позволяют другим людям принимать решения за них
7. Они не завидуют чужим успехам
8. Они не считают, что у них ничего не получится
9. Они не жалеют себя
10. Они не зацикливаются на своих недостатках
11. Они не пытаются нравиться всем подряд
12. Они не ставят себе в вину то, что им неподвластно
13. Они не проявляют нетерпеливости
14. Они избегают недопонимания
15. Они не считают, что все вокруг им обязаны
16. Они не повторяют собственных ошибок
17. Они не поддаются своим страхам
18. Они не действуют, не обдумав сперва последствий собственных поступков
19. Они не отказываются от помощи
20. Они не сдаются
Сильные духом | Stimulas.ru - мотивация и развитие личности
Что никогда не делают сильные духом люди?
Рекомендуем к прочтению:
примеры и истории про сильных духом людей / НАСВЯЗИ
Сильные духом люди – это избранные, потому что их очень мало. Про сильных духом людей обычно снимают фильмы и пишут книги. Многие гораздо сильнее, чем они сами о себе думают. Просто кто-то слишком запутался в себе, кто-то страдает от влияния окружения и низкой самооценки. Сильные духом люди дают нам обычным примеры для подражания и следования. В любом случае успешные люди мыслят и действуют совершенно иначе, чем все остальные, ведь у них есть определенные жизненные правила, благодаря которым они никогда не опускаются на колени даже пред самыми трудными жизненными ситуациями. Нет смысла сегодня искать, кто на свете самый сильный духом во все времена тот самый человек, потому что у всех них свои истории сильных духом людей из разных эпох и разных времен.Сильные духом люди: кто они?
Из правил, перечисленных выше, вытекает ряд следствий
Сильный духом человек
Самая великая сила человеческого духа не в избежании неудач, а в умении подняться после каждого падения.Ралф Уолдо ЭмерсонПервое правило сильного человека — не бегите от страха.
Если вы разберетесь в себе, то увидите, что многие ваши страхи — воображаемые. Вы беспокоитесь по поводу того, что ещё не произошло, но, как вам кажется, может произойти, тогда как опасения абсолютно необоснованны. Бывают, конечно, и реальные, обоснованные страхи. Но ни от воображаемых, ни от реальных страхов нельзя бежать, нельзя прятаться, скрываться. Страх, которому мы посмотрели прямо в глаза, уже не страшен. Страх, которому мы боимся заглянуть в глаза, и впрямь способен убить нас.Второе правило сильного человека — не тратьте силы на жалость к себе.
Жалость к себе, обиды на жизнь истощают и опустошают нас, и абсолютно ничего не дают взамен. Они заставляют нас двигаться по замкнутому кругу, годами возвращаясь к одним и тем же горьким мыслям и не позволяя вырваться к свету, свободе, надежде и оптимизму.Многие обиды и сожаления о прошлом тоже заставляют нас тратить силы впустую и отдаляют от исцеления. Обиды не спасают, а лишь ухудшают ваше состояние. Избавьтесь от обид на жизнь и судьбу. На других людей и себя самого — и вы приблизите свое выздоровление.Третье правило сильного человека — не живите в прошлом.
Помните: никогда не поздно начать все сначала. Но для того, чтобы начать меняться, чтобы начать новую жизнь, надо отпустить от себя прошлое, не важно, хорошим оно было или плохим. Нельзя жить с грузом прошлых потерь и неудач. Нельзя жить с сожалением о прошлом ушедшем счастье. Это отнимает силы и лишает надежды на будущее. Всё уже ушло — так отпустите ушедшее с миром, не старайтесь его вернуть, это вам всё равно не удастся. Живите сегодняшним днем.Из этих правил вытекают и следствия.
• Не зацикливайтесь на мыслях о плохом. Создайте в своей памяти копилку хороших воспоминаний и почаще возвращайтесь к тому хорошему, что было в вашей жизни, но без сожалений, а только с радостным осознанием, что это было, а значит, осталось с вами навсегда. Мечтайте о хорошем. Стройте планы. Научитесь видеть хорошее в окружающей вас жизни и не акцентировать внимания на плохом.Смотрите также
